茯砖茶具有为人体补充膳食营养的功能，因为茯砖茶富含维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸等多种成分。适量食用茯砖茶还可以达到消化食物的效果，提高人体的消化能力，调节新陈代谢。
茯砖茶含有咖啡因、维生素等成分，可以达到减肥的效果。茯砖茶具有很强的去油腻和促进消化的作用。除此之外，茯砖茶还有解酒毒的作用。如果你吃了太多油腻的食物，你可以喝茯砖茶来消除你体内的油腻食物。
茯砖茶的禁忌:
茯砖茶不能和白酒一起喝。如果喝了很多白酒，不能马上喝茶，否则会引起身体不适，严重损害肠胃。
动物肝脏不能和茯砖茶一起吃，因为动物肝脏富含对人体有益的铁。如果吃了动物肝脏后喝茶，人体对铁的吸收会大大减少。可以等4个多小时再喝茶。
茯砖茶不能长期大量饮用。虽然茯砖茶对人体有很多好处，但任何食物都要适量服用。如果大量饮用茯砖茶，可能会导致饮茶引起的氟中毒，影响身体健康。
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