荷叶老皮茶具有减肥、清肠胃、排毒养颜、开胃健脾、消肿祛湿、消暑止渴的功效。荷叶老皮茶是一种功能丰富的保健茶。一般来说，正常饮用老皮茶不会给身体带来任何副作用。
荷叶老皮茶主要含有荷叶碱、苹果酸和柠檬酸，具有解热和抗菌作用。荷叶老皮茶凉凉的，夏天可以喝。经常喝荷叶老皮茶，可以清肝泻火，排水利尿。荷叶老皮茶所含的挥发油能温和刺激胃肠道，促进消化液分泌，消除肠气堆积。
荷叶老皮茶可以在超市或者中药店买到。荷叶茶只要用热水泡，泡5分钟左右就可以喝了。或者将适量清水倒入锅中，大火煮沸，加入荷叶老皮茶，中火翻炒，继续煮5分钟后饮用。
对于肥胖的人来说，可以喝一些荷叶老皮茶，可以消除体内的脏东西，对身体有很好的调节作用。脾胃负担过重的人也可以喝荷叶老皮茶，对身体有很多好处。需要注意的是，荷叶和陈皮是凉的，不能一次喝太多，否则会导致腹泻。
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