房间干燥的话，加湿器可以开一晚上，不影响健康。反之，如果房间不是特别干燥，就不能通宵开机。另外，加湿器不宜开得太大，人体健康的湿度可以保持在一个合适的水平，一般在45%~70%。如果室内湿度较大，不建议一直打开加湿器。
冬天天气干燥，房间里要准备好加湿器，以免干皮脱皮。如果家里的空调节模式是夏天制冷，就不需要通宵打开加湿器，因为空调节可以增加空空气的湿度，但是效果不明显。打开加湿器时，最好打开一些窗户或打开少量窗户，以浸泡在新鲜空空气中。
加湿器主要用于增加室内湿度，使室内空气空湿润。如果环境干燥，比如冬天开暖气，需要打开加湿器睡觉，因为暖气比较暖和，时间长，室内空气空会很干燥。空如果空气湿度指数空超过60%，您可以随时打开加湿器来增加空空气湿度。
加湿器可以更好的开启冷雾，可以让呼气更顺畅，更节能。热雾会增加受伤风险，增加室内温度，为细菌生长提供条件。
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