桃子和樱桃可以一起吃,但不建议一起吃太多,否则会引起肠胃不适。
樱桃是水果中维生素C之王。这种食物含有大量的维生素C,所以樱桃不能和黄瓜一起吃,因为黄瓜中含有的分解酶会降低樱桃中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。
樱桃不能和胡萝卜一起吃。樱桃含有大量的维生素C,可以治疗坏血病,但是胡萝卜中有一种抗坏血酸酶,会降低维生素C对人体的功效。
也不建议把樱桃和动物肝脏一起吃。樱桃中含有的维生素C会破坏动物肝脏中的铜、铁等元素,使食物失去原有的价值。
樱桃本身就是一种热食。所以这类食物不建议和热的食物一起吃,比如榴莲。樱桃如果和热食一起食用,容易引起人体内热过盛,导致上火症状。
樱桃营养价值高。这种食物含有大量的铁,能促进人体造血,促进血红蛋白的再生,从而起到治疗缺铁性贫血的作用。
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