冻虾营养丰富,但不能冻太久,因为冻虾的营养会流失。一般来说,保存虾的方法是放在冰箱里,这样可以防止虾腐烂。鲜虾会有较高的营养含量,建议现在购买食用,不要搁置太久,否则会有营养的味道。

虾含有大量的营养物质,可以补充人体大量的钙和矿物质。冻虾当然有营养,但是长时间冷冻,低温冷冻,可能会造成营养流失,随着时间的推移营养价值会降低。

胃不好的人可以适当吃虾,因为虾可以健胃,而且虾可以补肾壮阳。虾的营养比鱼、蛋、奶高几倍,是体弱多病需要病后调理的人的绝佳食物。虾富含镁,可以降低血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,所以虾的营养价值很高。

吃虾的方法有很多。可以煮粥,也可以吵闹着吃。对于孩子来说,如果不喜欢吃虾,可以切碎放在粥里煮,这样宝宝会更喜欢吃。

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