在指甲周围涂抹一些护肤品,使用手指时避免接触污垢等物品,可以有效缓解指甲钳过短带来的疼痛。如果得不到缓解,需要用纱布保护指甲周围的皮肤,避免经常接触水。
指甲钳过短后出现疼痛,说明指甲软组织受损。手指的软组织是指甲下的软肉。手指甲剪得太短,手指软组织会暴露在空空气中,在日常行为中造成伤害。
而且长期暴露在软组织下,会导致空空气中的细菌通过受损部位进入皮肤,生长繁殖,导致手指出现甲沟炎等症状。所以修剪指甲时,末端要留一毫米左右,以免损伤手指。
剪指甲的正确方法是从指甲中间开始,然后两边修剪,这样就容易控制修剪的长度,避免指甲边角剪得太深。同时还能防止新长出的指甲嵌入软组织,损伤指甲周围皮肤,引起皮下组织化脓性感染。
通常人的手指甲以平均每周0.7 mm左右的速度生长,所以建议每周剪两次指甲,脚趾甲生长速度相对较慢,一个月可以剪一两次。
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