防晒因子(spf)是指防晒产品在阳光下对紫外线uvb的防御能力，即spf值，是保护皮肤免受伤害的时间范围。
一般情况下，spf10是普通皮肤最好的防晒霜，spf10-20是光敏人群最好的，spf20-25是上班族和学生最好的，spf30是户外工作者最好的。室外游泳、高空等特定环境应选择spf50防晒。
虽然spf值越高，皮肤保护时间就会越长，但实际上面部状况并没有这么长的保护时间。还是要2-3小时涂一次，才能发挥防晒效果。
虽然防晒系数是防晒的一个重要指标，但并不意味着防晒系数越高，防护越强。防晒霜不耐用。防晒指数越高，添加的化学防晒剂越多。但是这些防晒霜有腐蚀性，加的越多腐蚀性越强。防晒霜太多很容易渗入皮肤，引起过敏问题。
比如spf15有93%的防护能力，而spf34只有97%的防护能力，所以数值越高防护越强。但spf值越高，其渗透性越差，会阻碍皮肤的正常分泌和呼吸。所以根据自己的实际情况选择防晒霜。
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