Pa++是防晒的防御力量，可以延缓皮肤晒黑的时间。Pa+可以延缓皮肤晒黑2-4次，pa++可以延缓皮肤晒黑4-8次，pa++可以延缓皮肤晒黑8次以上。加号越多，防UVA效果越好。
紫外线谭灿中的Uva和uvb会灼伤皮肤，加速皮肤老化并导致严重的皮肤问题。Spf指防晒霜对uvb的保护作用，pa指防晒霜对uva的保护作用。
防晒值越高越好，pa后+号越多越好。spf值越高，物理或化学防晒剂越多，对皮肤的刺激性越大，就越容易堵塞毛孔，甚至滋生痘痘和痘痘。Pa+也一样。Spf10/pa+适合春、秋、雨天。Spf10-20/pa++适合夏天早晚，日照适中。Spf20-30/pa+++适合户外工作和旅行。Spf50/pa++++适合海边玩耍，高原环境日照强烈。
防晒主要是防止紫外线穿透皮肤。紫外线有很多种，其中UVA和UVB主要负责晒黑。与UVB相比，UVA的穿透能力要大得多，基本不受大气阻挡。在紫外线能量分布上，UVA是UVB的15倍。过量的UVB照射会导致皮肤老化和晒黑。
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