SPF是指防晒产品在阳光下对紫外线UVB的防御能力的检测数。SPF越高，对皮肤的保护越强，但不代表没有副作用。SPF越高，会给皮肤带来一定的负担。
夏天不缺防晒霜。很多人出门前都会采取一些防晒措施，但并不是每个人都能正确使用防晒霜。大多数人认为。防晒霜的防晒系数越高，对皮肤的保护作用越好，其实不然。防晒霜的防晒系数需要根据不同的场合来确定。片面追求a因子过高的防晒霜会灼伤皮肤。
一般防晒霜上都标有SPF值和PA值，两者都不能忽略。每个人的皮肤不一样，所处的环境也不一样。防晒霜的选择需要结合个人的肤质，不要选择自己喜欢的防晒霜。防晒霜的SPF值主要指其抗UVB的能力。旅行时可以选择SPF50防晒霜，防晒强度高，不建议敏感肌肤使用。
SPF50防晒霜刺激性强，会给皮肤带来负担。敏感皮肤容易过敏，甚至会产生红点，所以要用防晒系数较低的防晒霜。
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