磨砂膏可以缓解鸡皮，但是没有办法彻底根除，缓解鸡皮是一个漫长的过程，效果不是一下子就能看出来的。
磨砂膏的主要作用是去角质去角质，鸡皮是头发圆角，是角蛋白堵塞造成的。所以，磨砂膏可以缓解鸡皮，但必须明确，鸡皮不能彻底根除，只能改善和缓解。除了磨砂膏，浴盐也可以。浴盐比磨砂膏效果好很多，对皮肤也有一定的保湿作用。
秋天过后，鸡皮会特别严重，因为这个时候人体的水分容易流失，天气干燥，会导致皮肤脱皮，鸡皮会越来越明显。这个时候要多涂些身体乳，身体精油也可以用来滋养皮肤。此外，还可以应用维甲酸缓解症状。
还要注意饮食，不要吃重的东西，平时多吃维生素A，多运动，促进血液循环。如果鸡的皮肤特别严重，最好去医院，不要挤，也不要抠，否则会引起皮肤感染，到时候问题就更大了。
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