平胸女生尽量穿罩杯饱满的内衣，或者自己大小的胸罩。文胸的松紧度要合适，不要太紧，因为小胸不需要太多支撑。如果穿太紧的胸罩，会露出明显的乳房。另外，不建议穿聚拢文胸，这样不仅穿起来不舒服，而且对乳房的健康也不好。
平胸穿的内衣一般尺寸比较小，不要选择太大的内衣，因为会造成胸部长时间下垂，很难改善。胸垫是小胸必备的，最好是薄顶厚底，或者自己加侧垫，效果会更好。
可以穿带一些海绵的胸罩，但是要适合自己的尺寸，太大或者太小都可以。如果不知道自己的尺码，可以去内衣店试试。大部分内衣店都可以在你上身试试，也有专业人士给你建议。
平胸是先天性的。如果想让胸部变大，可以穿功能性文胸，既能促进胸部的血液循环，又能加强乳房的活动空，不会有不适感。
内衣只要尺码合适就可以穿的很舒服。千万不要穿不适合自己胸部的内衣。有些胸小的女生会因为胸小而自卑，但其实胸小的女生才是穿衣行业的肩膀。
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