牙膏和盐都不适合去黑头，因为两者都有很强的清洁力，一起使用可能会对皮肤造成伤害，所以最好不要一起使用。事实上，单独使用牙膏或盐来去除黑头是可以和有效的。
一般牙膏已经含盐了，因为很多牙膏厂家已经加盐了。含盐牙膏主要是用来防止牙龈出血的，因为盐有消炎杀菌的作用，还有美白的作用，所以放在牙膏里很合适。
盐确实有一定的去黑头作用，但一般是盐和牛奶混合而不是盐和牙膏，盐还没有完全融化的时候就要抹在鼻子上。
牙膏也可以单独使用去除黑头，但尽量选择含有天然植物成分的牙膏，对皮肤刺激性略小，不会对皮肤造成伤害。
如果把盐和牙膏一起加，可能对皮肤伤害很大，不能轻易尝试。
如果想彻底去黑头，还是用专业的去黑头比较好，因为专业的产品都是专门设计的，比较亲肤，去黑头程度也比较高。
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