去除黄牙，可以用盐水刷牙，也可以用牙膏美白牙齿。醋也能去除牙齿上的污垢。刷牙时不要急于求成。刷牙一定要仔细，不然一天刷两次就没效果了。
一般来说，黄牙和吃东西关系密切。每次饭后记得用清水漱口，可以清理牙齿内残留的食物残渣，防止细菌滋生，对牙齿健康非常重要。如果想在短时间内美白牙齿，可以在牙膏上撒点小苏打或者用盐水刷牙。醋也可以美白牙齿，但不建议经常用醋刷牙。
醋含有酸性，具有杀菌、消炎、除臭的作用，有助于美白牙齿。但是，醋对牙齿很刺激。长期使用醋会损伤牙龈，所以只能偶尔使用。不要天天用。可以经常用盐水刷牙，不会对牙齿造成太大伤害。
另外，尽量不要选择硬毛牙刷，这样会损伤牙齿，容易造成牙龈出血。有些人认为硬毛牙刷可以清理牙齿里的脏东西，但事实并非如此。硬毛牙刷会破坏牙齿的保护膜，所以最好使用软毛牙刷，这对牙齿健康有益。
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