如果想美白牙齿，可以尝试用盐水刷牙，小苏打也可以帮助牙齿美白，或者可以用柠檬薄荷、香蕉皮、醋等方法美白牙齿，都有一定的美白效果，长期使用会有明显的效果。
盐水含有丰富的化学物质，可以深度清洁牙齿上的污垢，使牙齿更白，防止牙龈出血。用盐水刷牙后，记得用清水漱口。
柠檬薄荷有很强的酸性物质，有很强的清洁效果。使用柠檬薄荷前，应先倒入适量柠檬汁，然后加入柠檬薄荷，捣碎，用化妆棉或纱布打湿，连续来回按摩牙齿，或用牙刷帮你美白牙齿。
香蕉皮在我们的生活中经常见到，但很多人不知道香蕉皮可以美白牙齿。将香蕉皮里面的白皮敷在牙齿上，10分钟后用清水漱口，坚持使用一周，会发现牙齿明显变白。
醋可以杀菌美白牙齿。使用前，醋可以接触牙齿两分钟，然后吐出来，用牙膏刷牙可以快速美白。但是这个方法不要用的太频繁，因为用多了会对牙齿造成一定的损伤，偶尔用一次就够了。
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