一般情况下，晚上可以涂面霜，可以有更好的锁水效果，让皮肤更嫩。但是如果皮肤比较特殊，比如油性皮肤，不适合晚上涂面霜，要根据具体情况考虑。
面霜最基本的作用是补水保湿锁水，更深层的作用是美白抗衰老。面霜中的营养成分能被皮肤很好的吸收，所以皮肤涂抹面霜很重要。
当然，晚上涂抹面霜是必要的，因为白天高强度活动后皮肤非常紧绷干燥，需要更多的水分和营养。
洗脸后，涂抹爽肤水、乳液、面霜，可以迅速缓解皮肤疲劳，让皮肤平静下来，迅速给皮肤补充水分。
但由于肤质不同，使用面霜的频率和方法也不同。
如果皮肤干燥，可以每天使用两次面霜，一天一次，晚上一次，让皮肤不那么干燥。
但是如果皮肤油腻，只能在白天使用，不能在晚上使用，这样皮肤不会变得更油腻。
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