染发对发质危害很大。但是对于爱美的年轻人来说，染发可以让头发更漂亮，增强个人魅力。所以要爱护染过的头发。
染发剂中含有大量的人工色素颗粒和双氧乳，90%的染发剂中还含有硝基苯、苯胺等化学成分，会对头皮造成一定的损伤，同时会损伤头发，导致头发越来越薄，所以要尽量少染发，给身体和头皮足够的时间对受损细胞进行解毒和修复。
染发周期控制在每年2-3次，更符合头发生长的速度和频率。为了尽量减少对头发的伤害，最好在三个月到六个月后进行第二次染发。经常换颜色会严重影响人体健康。
对于染过的头发，要定期使用护发膜进行护发。护发膜有深度修复头发的作用，护发精油配合护发膜效果更好。我们可以先在头发上滴几滴护发精油。当头发半干或完全干时，用护发油轻轻按摩头发，然后用护发膜包裹头发，可以滋养头发。
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