如果隐形眼镜的左右眼度数相同，混淆也不是什么大问题。如果度数不一致，最简单的方法就是分开戴，感受一下，还是可以区分的。
隐形眼镜度数不一致，混淆后的辨别方法:用一只眼睛测试就够了，比如用左眼测试，假设左眼度数高于右眼度数，依次戴上隐形眼镜，然后闭上右眼，用左眼看距离。如果视线清晰，证明刚戴上的隐形眼镜是左隐形眼镜，如果视线模糊，是右隐形眼镜。
为了不混淆隐形眼镜，摘下时要小心。隐形眼镜一般都有隐形眼镜盒，会标上“L”和“R”，有的刻在盒底，左边是“L”，右边是“R”。
摘下眼镜时，要注意左右隐形眼镜的位置。建议拧开两个盖子放在盒子上。摘下左眼隐形眼镜时，打开左盖，放入后按下固体盖，再摘下右眼隐形眼镜，以免混淆。
另外，有些眼镜盒没有标“L”和“R”，而是用图案来区分。由你来定义哪边是左，哪边是右。
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