问题:一岁半的宝宝能吃够母乳吗?我还是吃母乳。要不要断母乳?这样的孩子应该怎么喂养,每天应该喝多少牛奶?
首先一岁半的宝宝单纯靠母乳是吃不饱的。
根据世界卫生组织的建议,婴儿应在6个月后开始添加辅食,并继续母乳喂养2年或更长时间。
对于6个月前的婴儿来说,母乳或配方奶是婴儿的全部食物。
6个月到1岁,宝宝开始添加各种辅食。现阶段的喂养原则仍然是:以牛奶为主,辅食为辅。在特定的喂养过程中,乳汁会逐渐减少,而辅食的量和频率会逐渐增加。
一岁以后,奶量维持在每天500 ml左右。随着生长需要,辅食的种类和数量越来越多。所以一岁以后宝宝的营养来源以辅食为主,牛奶为辅。
所以一岁半的宝宝绝对不接受纯母乳喂养。母乳喂养的宝宝每天需要添加三次辅食。如果宝宝每天吃三种辅食,然后在添加辅食6个月后继续母乳喂养,宝宝应该能吃饱。
其次,母乳会随着宝宝的成长而变化,以满足宝宝的营养需求。
很多妈妈担心1岁以后的宝宝越来越大,母乳还会营养吗,继续吃母乳的宝宝会营养不良吗。
其实这种担心是完全没有必要的。
因为母乳会发生变化,即使宝宝1岁以上,母乳仍然可以为宝宝提供重要的营养,母乳中的免疫物质会在母乳喂养的第二年增加。
研究表明,母乳仍然可以提供1/3的每日能量、43%的蛋白质、75%的维生素A、60%的维生素C以及各种免疫保护因子,帮助对抗感染和疾病。
当婴儿对母乳的摄入量逐渐减少时,牛奶的成分就会发生变化,以满足儿童生长发育的需要。复原乳类似于初乳。母乳日摄入量小于400 ml时,母乳中蛋白质、脂肪、铁、钠含量增加,而钙含量不变,锌含量降低。免疫成分不变,但免疫球蛋白A和乳铁蛋白增加。这是一个自然的过程,在宝宝完全断奶前提高对它的保护。
第三,一岁半的宝宝要这样喂。
对于一岁半的宝宝来说,其生长发育所需的营养物质大部分来自食物,所以应以一日三餐为主食,无论是母乳还是其他乳制品,每天保持在300~500 ml,但最多不超过900 ml。
PS:有妈妈说我宝宝一岁半,爱喝牛奶,吃的少。这种喂养方式肯定不行,会影响营养供给和生长。我们应该帮助孩子尽快改正。
喝完牛奶,再说吃。这么大的宝宝吃的食物已经趋于成年,但在做辅食时要“少盐少油”,菜品要切细;而且给宝宝准备的食物尽量多样化,保证充足的营养,避免宝宝缺铁缺钙;还有,你要引导宝宝不要挑食,不要让宝宝养成挑食的习惯。
一岁半宝宝的主要营养来源于辅食。因此,父母应该尽量提供更多种类的食物,以保证不同营养素的补充,但牛奶也应该喝,无论是母乳还是配方奶。
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