葛根是一种营养价值丰富的中药,具有止渴止泻、调节体温、降血糖的功效,尤其适合女性。具有美容、丰胸、祛斑的功效,深受女性欢迎。但是葛根也有不应该一起吃的食物,那葛根有什么可以不一起吃的呢?我们一起来看看。
1 葛根不能和什么一起吃 1 杏仁 1葛根是凉性食物,杏仁是温性食物,不宜同吃。而且葛根和杏仁都是中药。一起吃饭会产生有害物质,导致身体不适。
1 温补食物 1葛根不能和羊肉、狗肉等高热量的温热食物一起食用。因为葛根是滋补的,和这些食物一起吃不仅会影响葛根的功效,还会导致营养过剩,容易上火。
1 辛辣刺激性食物 1同样,辛辣刺激性食物如酒、碳酸饮料、浓茶、胡椒、大蒜、韭菜等。吃葛根期间不宜食用,容易导致上火。
1 2 吃葛根有什么好处 2 扩张血管 2葛根中的黄酮和葛根素能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,增加血流量,防治心肌缺血、心肌梗塞、高血压等疾病。
2 降糖降脂 2葛根中的葛根素具有明显的降血糖作用,葛根中的黄酮具有降血脂作用,对高血糖、高血脂有明显的治疗作用。
2 生津止渴 2吃葛根可以增加唾液分泌,促进胃肠消耗,加强营养吸收。
2 健脾止泻 2葛根属于脾胃经,可以调理脾胃,帮助治疗脾虚泄泻。
2 丰胸美容 2葛根能有效增加胸围,改善乳房毛细血管微循环,促进乳房脂肪细胞代谢,达到丰胸的效果。
2 祛斑美颜 2葛根可以增强身体的抵抗力,清除体内毒素,清洁血液,有一定的祛斑效果。同时葛根异黄酮等物质可以清除多余的氧自由基,有利于美容养颜,延缓衰老。
2 解酒醒酒 2葛根能解除酒精毒性,宿醉后排泄迅速,解除宿醉后的头痛、脑胀、脸红,解除胃内酒精吸收,保护胃粘膜。
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