白天敷面膜的最佳时间

白天敷面膜的最佳时间是上午10点之前。很多人喜欢在晚上敷面膜。其实他们白天也可以敷面膜，但是晚上敷面膜效果会更好，所以大部分人喜欢晚上敷面膜。

一般如果选择白天敷面膜，最好在10点前敷，这样面膜中的营养成分可以更好的被皮肤吸收。上午10点之前，是化妆的最佳时间。如果感觉皮肤干燥暗沉，可以敷面膜改变这种情况。面膜能迅速补充水分，让皮肤充满光泽。涂上其他护肤品后，效果会更好，妆容也会更温顺。

虽然白天可以敷面膜，但效果不如晚上。晚上11:00-3:00是皮肤自我修复的时间，所以睡前可以敷上面膜，给皮肤补充水分，从而达到自我调节的作用。

面膜虽然对皮肤修复功能有很大帮助，但并不是每天都要敷面膜，一周只需敷3-4次即可。每天敷面膜会产生依赖性，皮肤角质层会受损，每周3-4次就足够补充皮肤所需的营养。