皮肤缺水可以一天敷两次面膜吗

缺水不能一天敷两次面膜。皮肤吸收有限的营养。一天敷两次面膜只会对皮肤造成一定的压力，不建议一天敷两次面膜。

如果没有特殊原因，面膜不宜用太多次，一周3-4次即可。如果皮肤极度缺水，可以一天涂一次，但不建议一天用两次。

皮肤缺水不一定不足以补水护理。和身体缺水有很大关系。身体缺水会发出缺水信号。面膜只是起到辅助作用，并不能完全改变皮肤缺水的状况。

因此，当我们给皮肤补充水分时，我们必须给身体补充水分。每天喝八杯水是必要的。只有身体补充足够的水分，表层皮肤才能免于缺水。

在敷面膜的时候需要注意的是，每个人的情况不一样，自然面膜的种类也会不一样，这要看个人情况，尤其是敏感皮肤，所以选择面膜一定要慎重。