最好一天用两次乳液。早晚洁面后，乳液和乳液都要用，这是最基本的护肤过程。一天频繁使用乳液也会给皮肤带来负担。
许多人认为使用更多的乳液会使皮肤保湿。虽然没有明确规定每天应该用多少次乳液，但是经常洗或者经常用乳液会让皮肤越来越干，也会破坏角质层，给皮肤带来负担。
洗面奶和乳液一般是洁面后使用，大部分人一天只洗两次脸，早上一次，晚上一次。使用乳液和化妆水前，早上直接用洗面奶清洗，晚上卸妆，再用洗面奶清洗。
乳液的作用是对皮肤进行第二次保湿清洁，而乳液的主要作用是保湿保湿锁水。所以基础护肤一定要用乳液和乳液。只有乳液不能保湿，容易蒸发。只有乳液不能开毛孔，要配合使用。
夏天只能用乳液和乳液护肤，冬天要加霜锁水。
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