沐浴露不一定要在洗澡后用。身体乳是用来滋润皮肤的。一般洗澡后用。但如果皮肤感觉干燥，也可以在其他没有特殊要求的时候使用。
沐浴后选择使用身体乳，因为效果最好。洗澡时毛孔张开，沐浴露、香皂等清洁工具会将皮肤表面的污垢清理干净。所以洗澡后皮肤状态最好，身体乳吸收快。
身体表面的皮肤和脸上的皮肤除了厚度没有区别，所以身体上的皮肤也是需要保养的，但是不需要像脸那么细腻，大部分需求都可以用身体乳来满足。
皮肤本身含有一定量的水分和油脂，用来保护皮肤，减少伤害。但是日常的新陈代谢和风吹日晒会让很多脏东西附着在皮肤表面，阻碍皮肤呼吸和修复，所以要定期洗澡。
但是，洗澡会减少皮肤的水分和油脂，皮肤干燥时会更脆弱。因此，洗澡后需要涂抹身体乳，为皮肤补充营养，避免皮肤因干燥而受到伤害，起到美白保湿的作用。
使用身体乳的最佳季节是秋冬季节，因为秋冬季节寒冷干燥的气候会影响皮肤的干燥和蜕皮，所以身体乳的护理尤为必要。身体乳液也可以在平时皮肤感觉稍干的时候使用。
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