睡眠面膜和贴片面膜不冲突，只要不要用的太频繁。一周有七天。可以用睡眠面膜两天，贴面膜两天，其余三天皮肤休息。
睡眠面膜对懒女孩来说是个好消息。对于平时不爱护肤的女生来说，睡觉的时候敷一层睡眠面膜可以得到一个护肤的过程，真的很棒。但要注意睡眠面膜的使用频率，因为使用过程中需要厚厚的敷上睡眠面膜，实际上每天都会对皮肤造成压力，可能会出现营养过剩。
贴片面膜不能天天用。如果你的皮肤极度缺水，可以按照医生的建议每天敷面膜。皮肤养好之后，可以减少贴片面膜的使用。但是如果只是每天补水，建议一周敷三四次面膜。
如果已经购买了睡眠面膜和贴片面膜，需要间歇性使用。如果想当天使用，建议间隔不同时间使用，比如早上贴面膜，晚上睡面膜，但第二天不要继续这样使用。不加重皮肤负担是硬道理。
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