如果夏天出汗多，可以经常洗澡，经常换衣服，喷止汗剂。饮食方面，要注意吃一些清淡的食物，少吃辛辣的食物。
许多人在夏天容易出汗，这除了天气热之外，与他们的体质也有很大关系。而且出汗会造成一种情况，就是全身都有汗味，不仅会让你感觉不舒服，还会让别人闻到的时候感觉很有反应。所以夏天容易出汗的人最好勤洗澡换衣服。
但不是每个人中午都能回家吃饭，更别说洗澡了。如果没有办法经常洗澡换衣服，那就用毛巾去上班。出汗后可以去卫生间拿毛巾擦汗，至少不会有那么重的汗味。
另外可以喷止汗剂。市面上有各种止汗剂，喷洒后可以抑制出汗。另外，容易出汗的人一定要多喝水。因为出汗多，体内水分流失多，需要及时补充水分。不要吃太多辛辣的食物，尽量清淡，不要吃太重的东西。
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