自然肤色顾名思义就是皮肤的自然颜色。无论是化妆还是烫发，都会听到自然肤色之类的话。其实，在改变一个人的外貌之前，需要自己的肤色才能做出改变。
要判断自己的肤色，可以看手腕上的血管。一般来说，手腕上的血管是蓝色或紫色的，即冷皮/白皮，手腕上的血管是橄榄绿的，即暖皮/黄皮。如果你手腕上的血管是蓝绿色的，说明你的肤色是中性的，介于冷皮和暖皮之间。
购买化妆品时要特别注意自己的肤色。粉底和口红都是很以皮肤为导向的，所以在选择粉底或者口红的时候，要知道你的肤色适合什么颜色的粉底和口红。粉底可能还需要考虑皮肤的干湿状况，有的会脱皮，有的会出油，有的会两者兼顾，所以要特别注意。
染发的时候也要根据肤色选择发色。冷皮女生比暖皮女生选择更多的发色，但冷皮女生并不意味着任何发色都可以随便染。对于浅金色这样的发色，白皮肤的女生需要慎重选择，否则会后悔的。
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