每天都要涂防晒霜。如果你在户外呆的时间较长,不仅要每天涂抹,甚至要每三个小时左右涂抹一次。做好防晒霜的涂抹,真的可以防止皮肤被紫外线伤害。
虽然说太阳强的时候皮肤受到紫外线的照射更强烈,但并不是说阴天或者室内就没有紫外线的威胁。即使阴天下雨,紫外线依然存在。
所以每天都要涂防晒霜,即使是冬天也要做好防晒工作,不然皮肤会被晒伤晒黑。
防晒霜一般在出门前30分钟左右涂抹。轻轻拍打脸上的防晒霜。注意在鼻尖和额头均匀涂抹防晒霜,防止出汗后防晒霜脱落。
大家最担心的是每天使用防晒霜带来的危害。事实上,有些人不适合每天涂防晒霜,因为他们的皮肤更敏感,更容易适应不良。
但是大多数人都可以接受防晒霜。还有,即使涂了防晒霜后有一点反应,也应该比暴露在紫外线下危害小很多。
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