飞镖盘计分规则一项省钱省时、占用空间少、不受天气影响的运动

今天给大家介绍一项省钱、方便、不受天气影响的运动--飞镖

据说飞镖是英国人发明的。这是一项有趣、有竞争力且易于发展的室内运动。随着全民健身运动的深入发展，我国于1999年5月将飞镖列为正式运动项目。

飞镖可以说是最好的“办公运动”之一，占用更少空时间更少。对缓解久坐引起的肩、颈、腕、视疲劳有效。飞镖还有以下主要好处:

1.与射箭和射击相比，飞镖有明显的区别。后者是静态瞄准，肌肉拉伸到一定程度并保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能导致职业病。飞镖运动过程中，既有运动部分，也有静止部分，可以锻炼身体，消除疲劳。

2.在飞镖运动中，三角肌、肱三头肌、手指肌、手腕、肘部、肩关节等身体部位都可以锻炼，尤其是一些平时很少锻炼的较小的肌肉。运动量不大，可以调整。来回拿飞镖也是一个很好的锻炼过程。

3.锻炼视力。飞镖运动需要有节奏的瞄准和放松眼睛，有利于放松眼睛，缓解眼肌疲劳。

4.飞镖运动要求“想打哪儿就打哪儿”，高级飞镖，三个飞镖可以控制在1平方厘米以内。这是大脑和肌肉联动的过程，久而久之可以提高大脑的平衡协调能力。据说长期运动还能激活脑细胞，减缓大脑退化。

5.飞镖也是团体运动，有利于交友。下班后打一场友谊赛，不仅可以放松身体，还可以调节气氛，促进与同事的友好关系。

6.飞镖也可以是一种很好的发泄运动。心情不好的时候，可以把目标(飞镖板)当成惹你生气的人，用力向目标扔飞镖，以调节情绪。

7.镖运动可以调节左右脑的平衡，也就是空之间逻辑思维判断和控制的平衡。

飞镖有那么多好处，那怎么玩飞镖呢？

飞镖设定为3发(回合)，不像5发或10发的射击。

首先，飞镖板的背面

镖靶板背面是一个1到10的圆圈，类似于靶子的图案。这一面是用来练精度的，新手经常用。把飞镖插进相应的数字，就是打“几个环”。比如把飞镖插进“1”就代表“1环”，把飞镖插进红牛眼就代表“10环”。所以很多刚玩飞镖的朋友得分都低于“20”环。不要紧，慢慢找到技巧和感觉，很快就能达到“24”环以上。

第二，镖靶的正面

镖盘正面标有1-20的数字，划分出许多小圆圈和扇形。这一面用于比赛，这一面用于国内外大型比赛。

下面是镖靶正面的评分方法。

这边有1-60分的得分区，有三种多区，分别是倍区、倍区、三倍区。

一时区(不乘以倍数，投哪个数，会算多少分):以靶心红点为中心的扇形区。最高分50(靶心)，最低分1。见下图中“此面积不乘以倍数”标注的地方。

双区(投掷中的数字乘以2，数出你得到的点数):以靶心为中心的圆形区和分成的最大圆和第二大圆。最高分40分(双区20分)，最低分2分(双区1分)。见下图中“双2倍面积”标注的地方。

三重区(抛出来的数字乘以3，数出你得到的点数):以靶心为中心，第三大圈和第四大圈分成的圆形区。最高60分(即20分的三区)，最低3分(1分的三区)。见下图中“三重3倍区”标记的地方。

所以镖靶正面最高的得分区域不是靶心的红点区域，而是20分的三重区域(小圆)，也就是60分的区域。靶心的红点区域分为50个区，而靶心红点区域周围的圆环分为25个区。

三、飞镖前盘有哪些玩法

还有“301”、“501”、21点、飞碟、高分、杀手等等。国际大型比赛一般采用“301”或“501”(比较常见)。

其实“301”和“501”玩的差不多。“301”戏从301分开始，“501”戏从501分开始。其他都一样。我们以“301”为例，介绍一下飞镖比赛。

“301”表示分数从301降低，谁把301降低到0，谁就赢。

用“争心”或“抛硬币”的方法来决定谁先投票。

“争心”:双方各投一镖，离心近的一方获胜，先开始比赛。如果都投在单红心区或者双红心区，双方都需要再战，投掷顺序要轮换。

“抛硬币”:抛硬币猜是哪边。猜硬币的人可以选择先扔还是后扔。这种方法常用于常规的大型比赛。

一局十回合，每个玩家一开始分为301分，玩家的分数随着投掷分数的降低而降低。可以选择投单/双标的飞镖，普通/双标，普通/双标/三标。

最后一个飞镖叫结镖，必须是偶数，飞镖要打入对应的双区，刚好把分数降到0的那个赢。

比如最后一次镖盘，如果双方十回合都没有冲过来，可以协商拿下红心，也就是每一次镖都打中红心，最近的一个赢。如果一个玩家投掷了一个飞镖，分数就降低到一个不能结束游戏的分数，这个分数就是“BUST”(正常分数是

飞镖高手有哪些？

菲尔·泰勒

说到飞镖高手，我相信大多数人首先想到的是菲尔·泰勒。他也应该是很多人的偶像。来自菲尔·泰勒的英国人菲利普·道格拉斯·泰勒是国际飞镖界的传奇人物，曾获得16次世界锦标赛冠军。他赢得了75次国际飞镖巡回赛。2002年1月，菲尔在天空电视台直播中连续第八次获得世界职业飞镖锦标赛冠军。这不仅在飞镖史上是独一无二的，在其他运动史上也是如此。同年8月的世界大赛，他神奇地用9支飞镖拿下了501分，从而走向了飞镖的巅峰。

约翰·帕特

加拿大人约翰part也从90年代初开始成为美国飞镖比赛的重要力量。1994年1月，他在英国赢得了世界拥抱锦标赛，成为第一个获得这一荣誉的非英国球员。约翰part的目标一直是打败菲尔·泰勒。终于在2003年，约翰实现了自己的梦想，在PDC世锦赛决赛中一举击败了菲尔·泰勒。

迈克尔·范·加文

凡·加韦恩，荷兰人。他在2006年赢得了2006年温茂世界马赛，成为该赛事最年轻的冠军。2013年，他获得两次欧洲巡回赛冠军，两次球员锦标赛冠军，五次英国公开赛资格赛冠军。然后，在2014年1月1日结束的世锦赛决赛中，他以7-4击败了彼得·赖特，获得了2014年世锦赛冠军和25万英镑的冠军奖金。加文成为世界锦标赛历史上最年轻的世界冠军和第六届PDC世界锦标赛冠军。这场胜利也让这位24岁的荷兰天才飞镖明星首次超越前世界冠军泰勒，成为头号PDC。