张女士怀孕70天了。自从她怀孕以来，她一整天都在忍受着肚子里的苦水。她总是觉得嘴里发苦，早上漱口。刚开始吃东西基本没有苦味，不吃的时候特别苦。但是，不管后来吃什么，一吃就觉得苦。每次吃东西，嘴里都是苦的，总觉得食物卡在喉咙里。我想吃点糖，这样就不会有苦味了。没想到会更苦，甚至感觉连喝口水都苦。
苦是次要的，但致命的是张女士的很差。即使是她以前最爱吃的红烧肉也不晚。张女士的婆婆看到她这个样子，很不高兴地说，你一定是怀了这样状态的女儿。一般怀男孩的孕妇都喜欢吃红烧肉。张女士听后很不高兴，但又不敢说什么，只好忍着。那么怀孕妈妈怀孕期间的苦嘴是什么呢？
1.肝火旺盛引起的内分泌变化和口苦
如果你刚刚怀孕，对宝宝的男女很好奇，可以在图中搜索微信了解一下，祝你孕期生活愉快！一般准妈妈在怀孕的前三个月会觉得嘴巴没味道甚至影响食欲，这是怀孕初期的正常现象。这种现象三个月后就会消失。孕妇觉得嘴苦的原因主要是内分泌变化引起的。
2.饮食调节
怀孕期间嘴比较苦，没有味道会大大影响孕妇的食欲。建议孕妇不要强迫自己少吃多吃。尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜和酸性水果。比如橘子和柚子。一般对怀孕前三个月的饮食没有严格要求。孕妇可以根据自己的爱好选择一些能刺激食欲的东西。
孕妇早晚刷牙，刷牙时注意清洁舌苔。每次吃完后，最好用淡盐水漱口，保持口腔清洁，避免细菌进入。
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