宝宝吃奶后打嗝 为什么宝宝喝奶后容易打嗝？5个小妙方消除宝宝打嗝

很多新手妈妈都会遇到宝宝打嗝的问题。其实宝宝吃了奶打嗝是正常的。婴幼儿常因哭闹、吃奶、吞咽而打嗝。轻症可在打嗝几分钟后自行消失，重者可导致脸色发青、呼吸困难，甚至影响睡眠。所有的母亲都应该学会帮助婴儿缓解打嗝。

1.婴儿为什么容易打嗝？

正常婴儿和成年人一样，在胸腔和腹腔之间有一层薄薄的肌肉，称为横膈膜，它分隔胸腔和腹腔，起到分隔和保护胸腔和腹腔器官的作用。与成人不同，婴儿主要在腹部呼吸，横膈膜仍然是婴儿呼吸肌的一部分。横膈膜收缩时，胸腔扩张，引起吸气；横膈膜放松时，胸腔容积减小，引起呼气。

当宝宝吸吮过快或吸入冷空空气时，会刺激自主神经，使横膈膜突然收缩，引起快速吸入而产生“嗝”。当这种声音有节奏地发出时，就叫做婴儿打嗝。

第二，5个小食谱可以有效消除宝宝的打鼾

看宝宝打嗝，如何帮助宝宝缓解打嗝的症状？五个小食谱可以帮助你的宝宝有效缓解打嗝。

1.宝宝打嗝的时候，先把宝宝抱起来，轻轻拍在背上，喂点热水。

2.抱起宝宝，用一只手的指尖在宝宝的嘴上或耳朵上轻轻挠。一般宝宝一哭打嗝自然就消失了。因为嘴巴处的神经比较敏感，抓挠可以放松神经，打嗝也就消失了。

3.横膈膜的突然收缩，可以通过抱起婴儿，刺激其脚底使其哭泣来停止。

4.宝宝太饿或者哭的厉害的时候不要母乳喂养，这也是避免打嗝的一个措施。

5.宝宝打嗝的时候可以用玩具逗逗或者放轻音乐转移情绪，减少打嗝的频率。

第三，婴儿的打鼾情况是对潜在疾病的严重警觉

婴儿打嗝大多是良性的，自我限制的，没有成年人那种不舒服的感觉。过一段时间他们会好起来的。但是，如果婴儿打嗝严重并伴有其他症状，则应注意。例如，患有胃食管反流的婴儿可能更经常打嗝。如果宝宝一直打嗝，特别是经常吐奶或者咳嗽或者看起来很烦躁，建议咨询医生。

另外，如果宝宝打嗝到无法控制的程度，或者经常打嗝，或者一岁以后经常打嗝，就要送他去医院。异常打嗝可能说明宝宝有更严重的基础疾病，但这种情况很少见。

第四，最好能防止宝宝打呼噜

预防是处理婴儿打嗝的最好方法。妈妈们要注意宝宝哭闹抑郁时不要进食，喂奶时要有正确的姿势。吃母乳的宝宝，如果母乳充足，进食时应避免使乳汁流动过快；人工喂养的婴儿应避免吃得快、快、冰、烫，吮吸时少慢咽。