巧克力画 美食家用巧克力画画，这样甜腻的作品，你喜欢吗？

育儿专家张亚莲说:

巧克力在生活中很受成年人和孩子的欢迎，但我仍然希望父母尽量不要给3岁以下的婴儿吃巧克力。如果这个屏障不严密，宝宝试试，一定要量少！

巧克力对婴儿有什么坏处？

1.甜食的饱腹感太强，不会影响宝宝的食欲

巧克力太甜太油腻，热量又高，让宝宝吃完后觉得饱，影响食欲，吃晚饭！

2.巧克力蛋白质含量低，脂肪含量高

巧克力的蛋白质含量很低，脂肪含量很高，对宝宝的营养摄入非常不利！

3.巧克力含有草酸

巧克力中有一定量的草酸，影响钙的吸收。摄入过多对宝宝骨骼的发育非常不利。3岁前可以尝试给宝宝少量巧克力，但3岁后也要严格控制巧克力的摄入量，不能天天吃，更不能吃很多！

4.导致龋齿

喜欢巧克力的妈妈都知道，除了黑巧克力，其他巧克力含糖量都不低，巧克力比较粘，容易粘在牙齿上。但是对于这个年龄段的宝宝来说，能有效清洁牙齿的家长并不多，所以很容易造成龋齿！

虽然巧克力对婴儿有许多不利因素，但作为一种美味的食物，我们总是难以抗拒它的诱惑。为了让宝宝尝到不同的美食，也可以适当吃一点。毕竟，世界上最重要的是美味的食物...美味的食物总是能让我们感到快乐！除了美味的巧克力，适当吃一些巧克力也对我们的健康有益！

适当吃一些巧克力有什么好处？

1.提高记忆力

巧克力在集中注意力、增强记忆力和提高智力方面起着重要的作用。有些司机用巧克力作为“精神兴奋剂”来提高驾驶能力；考试生也可以用来健脑。

2.心血管疾病的预防

吃巧克力有利于控制胆固醇含量，保持毛细血管弹性，预防心血管疾病。

3.增强免疫力

巧克力含有和茶一样多的儿茶素。儿茶酚酸可以增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的血液供应。

4.延缓衰老

瑞士研究发现，男性经常吃巧克力也能预防和治疗感冒。巧克力是一种抗氧化食品，对延缓衰老有一定的作用。

5.美味的食物

巧克力可以缓解抑郁，让人兴奋。

6.助产大力士

巧克力富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质，被人体快速吸收和消化。因此被专家称为“助产大力士”。如果女性在分娩前适当吃巧克力，可以获得足够的力量，促使子宫尽快张开，顺利分娩，这对母婴都非常有利。

巧克力的营养价值

首先从可可中分离出来的脂肪(可可脂)由饱和脂肪酸(棕榈酸和硬脂酸)、单不饱和脂肪酸和其他少量(小于5%)的脂肪酸组成。巧克力富含人体必需的矿物质，尤其是美容、铜、钾、锰，此外还有脂肪和糖，结构简单。事实上，它还含有适量的锌和铁。

生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。

生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。

——《阿甘正传》

生活就像盒子里装着不同口味的巧克力

自己吃了才知道是什么味道。

我今天没有品味生活。我们吃世界上排名前十的巧克力

这些都吃过吗？

排名第一的林德瑞士莲花

1845年创立于瑞士苏黎世，是一个历史非常悠久的巧克力品牌，以其速溶、细腻、顺滑的非凡口感而闻名。

古联吉利联二号

1958年成立于比利时，被誉为“巧克力王国的至尊”，被比利时王室授予金奖。该品牌的主要特点是外壳巧克力，源于其创始人的浪漫爱情故事。

3号费列罗·费列罗

1946年，皮埃特罗·费列罗在意大利北部创立了这家由家族经营的公司。现已发展成为著名的跨国集团，拥有一系列名牌优质产品。

5号Godiva Godiva

1926年由巧克力大师约瑟夫德拉斯(JosephDraps)在比利时布鲁塞尔创立，至今已有91年的历史，被誉为巧克力界的劳斯莱斯。

五号好时公司

1903年由美国宾夕法尼亚州的米尔顿·好时公司(Milton Hershey)创立，创始人用自己的奇思妙想将香浓的牛奶与纯可可混合，滴入娇小玲珑的泪珠吻中。

第六大并购；m的火星

自1941年在美国，火星一直是世界上最大的食品生产商之一，生产和销售各种商品。世界知名品牌很多，巧克力有德芙、玛氏、M&等；M'S和士力架。

第七名:德巴维& amp加拉代·嘉宝莱

1800年始于法国，是法国最著名的皇家巧克力品牌。它的创始人是苏比斯·德博拉先生，他被称为法国黑巧克力之父。百年来的手工制作，从原料采购到加工，一直保持着传统的方法，保证巧克力口味纯正，香气独特。

8号列奥尼达列奥尼达

创建于1931年，是比利时三大巧克力品牌之一。每一块巧克力都是由布鲁塞尔当地的一家工厂制造的，并且始终使用优质的原材料来保证每一块巧克力的高品质。

第九条格言

1893年创立于法国，是法国最著名的巧克力品牌。

第10名:DUCD·奥·迪凯多

该品牌始于1983年的比利时，以其各种三明治巧克力而闻名。