老年痴呆与年轻有什么关系

阿尔茨海默病(AD)是神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语症、实用、真人、视觉空间功能损伤、执行功能障碍、人格和行为变化等全面痴呆为特征。原因至今未明。

年轻人也会痴呆？

这个答案是肯定的。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

据美国《时代》周刊网站报道，科学家近年发现在20多岁的年轻人大脑里也有淀粉样蛋白—即阿尔茨海默症致病蛋白的证据。

你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天，结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。 如果健忘症多发，间断性的记忆力损伤总是出现，你就要重视起来了，随着年龄的增长这都有可能是老年痴呆的诱因。

老年痴呆症早期都有哪些前兆？

1.记忆障碍

记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”，反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。

2.视觉空间技能障碍

在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍，其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。

3.判断力差，注意力分散

老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差，概况能力丧失，注意力分散等。

如何预防老年痴呆？

1.勤动脑子。大脑接受信息刺激多，脑细胞才能发达并有生命力。

2.要减少糖、盐、油的摄入量，平时应以清淡的食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。

3.避免过于深沉、消极、唉声叹气的生活，要以开朗的心情生活。

4.多做手指瑜伽，保持大脑年轻有活力。

手指瑜伽是一种方便易行而且十分具有趣味性的瑜伽运动，参与这项运动不需要很大的场地也不需要辅助器材，很方便在工作之余进行练习，甚至可以进行趣味比赛。跟着丫头一起来吧：

手指按摩养生方法

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，可以反映全身五脏六腑的健康状况。轻轻按揉手指，就能达到事半功倍的保健功效。

1、按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。

2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。

3、换右手按摩，方法相同。

按摩的力道：对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。