胃溃疡的注意事项，胃溃疡应该吃哪些水果？

胃病患者最不喜欢的就是寒冷天气了，因为气候转冷往往是各种胃病的高发季节，尤其是胃溃疡，这是大部分人都知道的常识。但原理是什么呢，这就不是所有人都知道的了。

寒性凝滞，易致胃阳受伤，气血不顺而气滞血瘀。当胃部常常受凉，会引起胃部及其胃部血管收缩而引发胃痛，胃的蠕动和分泌也会因此而发生紊乱，造成消化不良，导致胃病的滋生。若不加以调养和治疗，久而久之会造成脾胃的疾病，胃溃疡就是一个典型的例子。

那么，胃溃疡患者应该在日常生活中有哪些注意事项呢

胃病的种类是繁多的，在众多的胃病中，胃溃疡和萎缩性胃炎、胃息肉等疾病被列为胃病恶变前期的疾病。所以，如果出现了这些疾病，就一定要有高度重视的觉悟。

因为胃溃疡的阵痛是可以忍受的，所以患者们往往不去重视，导致病情恶化后才去就医。这是一种很危险的做法，因为病情是很容易恶化的。

临床经验表明，胃溃疡反复发作、久治而不愈，尤其是胃溃疡面积大，伴有肠化者，更容易导致恶变。治疗的关键在于正确、及时和规范。相较于西药，重要治疗胃病要有这更大的优势，但也要从辨清发病根源和整体的治疗上入手，使用的药材也要有讲究。

同时，患者们也要养成正确的饮食习惯和生活习惯。如：注意腹部的保暖，繁殖腹部受凉;拒绝生冷和刺激性强的东西等。

哪些水果是胃溃疡患者应该多吃的呢

1、黄色水果要多吃

黄色水果的类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。例如，柑橘、芒果、柿子、杏子含有β-胡萝卜素;木瓜、西瓜、红柚含有番茄红素。

2、红色水果也很好

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等红色水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

3、天然维生素C水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中富含丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症。这是天然的抗氧化剂，几乎没有任何的负面效果。

4、干果也不错

干果中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E(如核桃)，能补充人体必需的不饱和脂肪酸。而且维生素E也是一种抗氧化剂。