家庭日常脚茧护理大全（超实用）

脚上的老茧不仅不美观，而且可能也很痛苦。如果您反复揉搓皮肤的一部分，经过一段时间后，它会变硬并变稠，形成变色（黄色或灰色），老茧通常发育在脚趾关节处、脚掌、脚跟。高跟鞋或不舒服的紧身鞋往往是罪魁祸首，它们可以对这些区域施加压力并引起老茧形成。专业的皮肤科医生可以用刀削掉你的老茧组织，但这绝对不是你应该在家里尝试的东西！下面有超实用又简单的家庭脚茧护理措施，以帮助你处理老茧。

1.水中浸泡打磨

将老茧浸泡在温水中大约5-10分钟，软化硬皮，用专业的精细打磨器打磨死皮、老茧。如果顽固的老茧很厚，建议不要一次性祛除太多的，因为去茧也需要循序渐进，不能粗暴的刮除，不然容易刺激皮肤，会导致出血，甚至容易受到感染。

2.日常滋润

定期在你的脚上使用美国乐呋帮助软化皮肤，里边含有天然的库拉索芦荟，保湿效果特别好、温和滋润。当然天然油如椰子油和芝麻油也可以很好地起到保湿作用，它可以通过形成防止水分逸出的保护屏障来防止皮肤变干。

3.尝试甘草

甘草含有类似雌激素的物质，可以软化硬皮并自然地去除老茧死皮。

使用方法：研磨几根甘草棒并将其与凡士林混合制成糊状物。将这种膏剂涂在老茧区的皮肤上，使其软化。

4.蓖麻油浸泡 精细打磨

蓖麻油是另一种因其皮肤柔软和保湿性而闻名的成分。它还可以刺激弹性蛋白和胶原蛋白的生成，为您的皮肤提供弹性和结构。添加一点醋，它可以从硬化的皮肤上脱落下来，混合成一种有效的软化剂和去除老茧的药剂。

使用方法：预热等量的醋和蓖麻油，并将老茧区浸泡在其中。然后洗掉蓖麻油，用专业电动磨脚器精细打磨掉粗糙的硬茧、死皮、角质等。

5.金盏花

几个世纪以来，我们都知道金盏花或金盏花是您皮肤最好的朋友之一。它不仅滋润和滋润皮肤，而且还具有抗炎特性，所以把它用在那些硬茧上是很有效果的哦。

使用方法：每天将金盏花油涂抹在你的茧皮上，使其软化。

6.用盐去角质

细粒盐是温和去角质的另一好选择。

使用方法：将一汤匙普通盐和一汤匙橄榄油混合。在沐浴前冲洗并冲洗干净后，将此混合物按摩至皮肤变硬。

7.尝试亚麻籽

如果您有老茧，亚麻籽油具有润肤（软化）和抗炎特性，可能会有帮助。亚麻中存在的必需脂肪酸赋予这种愈合油其皮肤柔软，保湿和舒缓的特性。

使用方法：将双脚浸入温水中，然后用浸有温热亚麻籽油的抹布敷在老茧区上，把它裹在保鲜膜里，过夜，效果也是很好的哟

8.修剪脚趾甲

如果你的脚趾甲太长，甲会强迫你的脚趾抵住你的鞋子并加重老茧，为了确保你的脚趾不会受到压力，请保持指甲短。

请记住，如果您患有糖尿病，周围神经病变或可能引起循环系统问题的外周动脉疾病，您应该在您的脚形成老茧或鸡眼时看专业医生并做好日常的脚茧护理。

做好日常的脚茧护理，美足破茧而出