【高原个人资料】8264室外教室：进入高原后要注意什么预防和基础治疗？

高原反应是人达到一定海辉高度后身体为了适应该高度而出现的一系列反应，京人是胸民、促进空气、头痛、嗜睡。重伤者表现为急性肺水肿和脑水肿。

一般来说，在进入高原之前，每个人都应该大致了解自己的身体，但良好的心态是首选，不要害怕高原反应。但是感冒的时候请暂时进入高原。因为感冒引起的头痛和高原反应引起的头痛经常会给医生造成误诊。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，感冒名言)平时血液粘度高的人也不适合进入高原。为了使人体适应高原缺氧状态，血液的分布再次发生变化，血液中的血红蛋白含量明显提高，氧气运输量大幅提高，这也是洪京京等高原药物的机械作用。但是血红蛋白含量升高，血液粘度就会提高，因此高血压、血液粘度高的患者容易发生血栓。如果一定要去的话，最好多喝水，适量服用丹参丸等活血药，以减少血栓形成的可能性。

女性进入高原后，尽量减少洗头和洗澡的频率。因为高原地区的温差变化很大，所以很多时候不等到你感觉到就感冒。另外，生理期进入高原后，月经时间会缩短，量少，所以不需要惊慌。这是血液成分的变化引起的。但是高原地区条件不好的地区很多，个人卫生问题不能忽视，建议充分管理湿巾，以备不时需要。

感冒是高原地区令人胆战心惊的疾病，因此建议进入高原后每天服用举重拉伸(1000毫克/片维生素C)，以增强机体抵抗力，预防感冒。如果出现感冒前兆症状，立即服用两片甘敏和一片山梨痛，多喝水，有条件地睡觉，大部分时间都非常有效。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，感冒名言)症状明显的话，需要服药，那时药物的作用明显不好。

男性进入高原后尽量减少吸烟。因为氧气消耗增加，饮酒也适度。咳嗽不止，喉咙有粘稠感，不能顺利排出痰，或者咳嗽产生的痰液为粘黄或淡粉色时，要警惕急性肺水肿的发生，立即接受治疗，多服用抗菌药，转移到低压地区。

高原反应引起的头痛经常通过服用山梨痛等止痛药来缓解。但是，患者有呕吐现象，呕吐的时候，啧啧啧，啧啧，啧啧啧。治疗高原疾病的医生们经常有丰富的经验，要知道这与平原地区的应急措施完全不同。

个人建议进入高原地区需要准备的药物是维生素C-——，增强机体免疫力。

甘敏——感冒药，提前服用感冒。

三里通——止痛药，头痛时服用。

红景天——可防止高原反应，但必须提前一周服用。

雷贝克(口服庆大霉素)——用于急性腹泻、胃肠炎。

丹参滴丸——预防心血管疾病。

头类抗菌药物——急性呼吸道感染。

牛黄解毒剂——用于高原地区气候引起的内干燥。

葡萄糖、福尔敏、维生素B6(最好的注射剂)——一起服用三联药，对治疗高原地区的晕车有很好的效果，高原地区都有购买。

创可贴——用于各种创伤。

云南白药喷雾——用于创伤止血。

刷牙——无条件地用于用水地区，防止牙龈肿胀。

女性护理湿巾——预防泌尿系统感染。