【韩宥拉】小九说心理学：心理学中讲述死亡的体验，产生对死亡的敬畏。

当生命计时器停止晃动，死亡悄然来临的时候。此时此刻，你留在世界上的是什么？最近成都一中学54名初一学生体验了一次“死亡”的感觉。这是学校德育大事业之一，整个过程最长有1个半小时、20分钟的“死亡”体验。老师介绍说，这项活动对同学们来说是“思考死亡，才能更好地认识生活的价值”。

那所学校组织学生进行“死亡体验”

首先让我们了解一下死亡的经历

法国著名牧师纳德兰萨姆听了一万人的临终忏悔后，在自己的墓碑上写道，如果一个人的临终反省能提前50年，世界上一半的人口将成为伟人。

韩剧《来自星星的你》热播的时候，都是教授成为国民偶像，但我对韩宥利做了“独特的爱情钟”。因为她参加了死亡体验，后来她被害了。当然不是重要的。死亡体验是自杀率高的韩国流行。

2009年，韩国人郑俊成立了“官学院”，只要付25美元，就能在“官学院”体验死亡的恐惧感。4个小时内，参加者在“官学院”写下“遗嘱”和“墓志铭”，参加自己的“葬礼”，穿上寿衣，放进木管安静地躺了10分钟。当他们再次从棺材里爬出来时，这意味着自己“获得了新生”。

心理观点：死亡教育要先行

瑞士心理学家库兹勒罗斯曾提出过著名的死亡五部曲：拒绝、愤怒、讨价还价、抑郁症和接受。当一个人得知死亡消息后，首先表现出否认死亡根本不可能发生的态度，接着转向不可接受的心态，再向上帝乞讨几年，后来出现消极态度，不能照顾其他东西，最后逐渐坦然接受死亡的后果。(莎士比亚。)(莎士比亚。)

关于死亡是不可避免的自然规律，世界上很多国家开设了有助于正确理解死亡本质和意义、对死亡和死亡的态度、处理、临终管理等方面的专业课程。更好地面对死亡，就能更好地面对生存，知道生活的意义。

死亡教育是教孩子们如何面对死亡的重要过程

但是在中国，孩子们受到的教育各不相同。教室里琴书画，足篮乒乓球，各种技术。唯独缺少死亡教育。

所以，提到“什么是死亡”，孩子们就会“死了就变成星星”，“人死了我们就看不见他，但他能在天上看到我们”，“死了就搬到小房子里去”，“里面没有阳光，孤独寂寞。”

因此，教育部命名的全国心理健康教育特色学校——成都这所学校的做法值得称赞！通过让学生体验死亡，教学生死亡是不可怕的。那是每个人都必须经历的过程。在有限的生命中体验生命的美丽，珍惜眼前，把握现在的同时，要弥补过去的不足，为未来做计划，不要遗憾人生。

参加体验的学生们在写自己的墓志铭

学生们写的《墓志铭》

编辑观点

死亡的经历从心理学的角度来看具有积极的意义，可以教育人们活在当下，提醒本来轻视生命的人珍惜生活。(约翰f肯尼迪，死亡)同时，对尚未成熟的青少年也有教育意义，补充了对生死的认识。成都这所学校正在努力让学生更加珍惜生命，害怕生命，以更加积极的态度面对生活，对其他教育工作者起到良好的示范作用。(莎士比亚)。

然而，死亡经验不是万能的，永远不会休息。在体验死亡的时候，要充分考虑心理承受能力弱或有心理和身体疾病的人。否则可能会留下心理阴影，引发高血压、心脏病等，需要组织者的细心注意。

古语有云，死者有私生子。未知之死，何以知颜。面对死亡可能是我们正视人生的开始。