【蔡康永资料】学蔡康永的口气三分钟，提高工作情绪很简单。这七种技巧

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在工作中努力工作的我们熟悉情商这个词。大家都知道工作中需要情绪。(莎士比亚)。

情商有多重要？

能处理好与单位同事、领导的关系，成为办公室里受欢迎的人。(莎士比亚)。

但是说了这么多，有人想说我情商很低。我该怎么办？(莎士比亚)。

事实上，在工作中，所谓的情商就是会说！

今天我们一起学蔡康永的口气吧。掌握这些说话技巧，你也可以成为马的高手！提高工作情绪就这么简单！

1.说话之前先想想

话其实是想人与人之间的关系。

很多上班族觉得不会说话，为什么？为什么说话不能头脑，说话不能头脑？也就是说，没有准确把握与对方的关系。

明明是泛泛之交，要掏心掏肺地说，我以为你会感动你，其实心里在骂你。

所以说的不是说，而是想。在工作中和别人说话之前先把人放在心上，通过说话把别人放在心上。

2.宁可保持沉默，也不要抬杠

蔡康永提到了工作中常见的现象。就是突然没什么可说的了。蔡康永的建议是，沉默也是一种休息，安于沉默，享受沉默比故意找话题要好。

单位里还有一个常见的现象，就是上酒吧。最后忘记了为什么要讨论这件事，变成了证明自己是对的证明。事实上，用语言证明自己是最愚蠢的。

遇到这样的讨论，认输是正确的。特别是不要让反驳别人的话堵住。因为皮鞋的胜利不是胜利，只是堵住了火山口，总有一天会以更猛烈的方式爆发出来。(莎士比亚)。

写网络的话，先说谁丑，太认真就输，打架的同事，能认输的一方高明。

3.最重要的是失去理智

懂得让步其实是用心沟通。

职场上的交流不仅可以用嘴，还可以调用很多感官。嘴只是表达的工具，嘴说话之前必须通过很多不同感觉的协调。

有一件事很有礼貌，说话的时候要尽量看着对方的眼睛。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，语言)又要用心体会。用大脑琢磨。要用耳朵听。这样你说的话才是真正的沟通，那种心里不舒服的话只会起到相反的作用。(莎士比亚)。

因此，语言是交流的最后一站。前站必须打好基础。否则，刹车不突出，或者没有油，就不能到达终点。

那么，职场上的交流有小技巧吗？

是的，蔡康永用嘴打遍了天下。当然有个小秘诀。例如，说话不要一个人结束，必须有对方继续的空间。毕竟，你不是在演讲，而是在聊天。收到对方的话题时，虽然不是自己想谈的，但不必立即拒绝，而是采取慢慢转移的方法，转移到自己认为的领域。(莎士比亚)。

但是，如果自己聊天的时候对方也不想探究，该怎么办？单位里经常有这种现象。比如会有这样的对话。你到底在听我说什么，听我说，听我说。

说这样的话，可以看出这个话题不感同身受。对于这样的话题，与其苦恼，不如直接转换话题。毕竟换个话题也不用花钱。

细节决定成败。

有时候我们想谈论某个话题或者问某个问题，但是对方不接怎么办？

不要责怪对方，原因可能在你身上，你问的问题可能太简单了。你问的不是具体问题，而是一般概念。

例如，在单位，与其问同事关于这件事的报告怎么样，不如问同事是否有没有提到这件事的内容。(工作)。

所以要问的话要具体，要提供对方能充分回答的信息。

5.聊天不要只想着自己

什么样的聊天主题是对方最关心的？

那是谈论对方。人们总是喜欢受到关注，谈论他们通常会引起关注。是你。

《康熙来了》会引导客人谈论他们自己，甚至说他们不想说的话。

《康熙来了》里有蔡康永和小s不经常发表自己的看法，不成为道德评价员的特点。

随便评价一下，不仅看起来不礼貌，而且容易引起反感。其实，在工作中，我们在和同事聊天的时候，应该让对方找到存在感，而不是让对方觉得自己是来和太子一起学习的。(莎士比亚)。

聊天的时候，也可以留下空隙，不要一个人休息，留下空间，自己放松一下，其次给对方机会，看他是否愿意继续下去。(莎士比亚)。

另外，在对话中要注意不要随便批评别人，不要随便表达自己的喜欢和讨厌。从描述事实或现象开始，先与对方沟通，了解对方的世界观，然后深入对话，就可以避免一种困境。(莎士比亚)。

如果你真的要做出判定，要记住称赞胜于批评。因为批评会令人不快，而称赞不会。

6.称赞的秘诀

称赞的时候，怎样称赞人的方式最好？

蔡康永有通过第三者称赞的秘诀

效果更佳，比如直接夸人有才，不如说，我的同事是你的粉，他说你好有才。这样的表扬，一来可以避免太露骨，二来会使表扬增值。

说起称赞，其实有一种称赞比批评还让人难受，就是没有夸到点子上。不是所有的称赞都是对的。一定要夸到对方最渴望的地方。

比如同事买了新衣服，夸她新衣服漂亮就比夸她发型更好。夸有钱的有才，而有才的，嗯，夸起来就比较麻烦，不能直接说，你写得好，你写得不错啊，这样的夸奖很难让人记住，只会让人觉得你在应付，正确的方法应该是夸对方的某本书，某篇文章，甚至具体描写上有什么过人之处，这样才会夸到对方最渴望的部位。

7.三个困境的解决

职场上，在与人交谈中，有三个部分是最难的。

（1）求人帮忙

怎样求人帮忙呢？蔡康永的方法是把求帮助变成一件小事，而不要给对方太大的压力。

想让同事陪你去查资料，不如说成一起去图书馆等等。要会大事化小。

（2）求原谅

求原谅的秘诀是什么呢？是把对不起变成谢谢你。

比如你迟到了，说对不起就不如说谢谢你，谢谢对方肯一直等你。这样就把负面的情绪变成了正面的东西。

（3）拒绝对方

拒绝对方的秘诀是提供一个替代方案。

当对方说出一个不你愿意参加的方案，不要简单的否决，而是要自己提供一个替代的方案，按蔡康永的说法是把麻烦在自己手上解决。

蔡康永的说话之道，你学会了吗？掌握好这7个说话技巧，你也能成为一个高情商的人，想在职场中不受人欢迎，都难！

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