楚天都市报7月30日新闻(记者郑正正统身份徐海云)住在嘴边的郑女士去瑜伽馆练习瑜伽。为了做好动作，瑜伽教练压腿的时候也忍住了。谁知道右大腿骨折了。
住在野口区的35岁老王体型胖，最近天气热，老王想趁着夏天减肥，正好在家附近新开了一家健身房，正在开业。老王办了一张会员卡。晚饭后，她去健身房上瑜伽课。瑜伽姿势鸽子式的时候，她不能正常移动，所以教练上前帮助压腿。虽然有点疼，但为了做好动作，老王一直忍着。突然，她听到声音，右大腿上疼得厉害，整个人都动不了。教练也突然慌了。把王女士带到附近的武汉市第一医院接受检查。(威廉莎士比亚，住院医生，北方专家)。
武汉市第一医院骨运动医学系副主任医生玄峰说，现在练习瑜伽的人越来越多，不适当的练习方法造成的受伤也越来越多，受伤主要集中在肌肉紧张和韧带破裂等方面。成年人35岁以后韧带和骨骼结构都成熟了，瑜伽中有很多超出正常关节活动范围的半关节动作，在超生理位置过度活动，超出韧带、骨骼的压缩和伸展范围，稍有不当就会受到损伤。他提醒市民要在专业指导下练习瑜伽。如果动作超出了自己的能力范围，就不要勉强，循序渐进，不要强忍疼痛，要慎重选择瑜伽机构。
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