【程十安an】她一甩头发，我的心跳就跟着漏了一拍

两天前，在最新一期《嗨唱转起来》里，王玉代数舞台的魅力、气场都打开了！

一上来就撩人的扑过来，左右晃动，然后又转过身来，朝气勃勃，自信满满。(莎士比亚)。

后面和刘维在舞蹈freestyle battle时更是slay全场，穿着牛仔裤都能来个一字马。

其间还伴随着甩头杀2.0，芭姐看完之后的感受和大张伟形容的丝毫不差：“你看那个发质，这个发量，甩起来的时候，wow，‘喷香’的感觉～”

霏霏子的每一根秀发好像都在跳舞，和动作配合得天衣无缝，谁看了不想在姐姐的头发上滑滑梯呢？

连发丝儿都在发光大概说的就是这个样子了吧？毕竟健康有韧性的头发甩起来才会迷人和有力量感。

想想看要是头发油油的，或者带有头屑之类的，一甩头发带来的可就不是美感了……

而且会护养头发，从根上还能解救秃头困扰，往往越是被我们忽略的细节护理越有着重要性哦！

从根本出发

给头皮定期“做做面膜”

平时洗头的时候注意过你的头皮吗？这个最容易被忽视的部位恰恰是最应该被重视的，土壤不好的话怎么能指望种子长得好呢？

它老化的速度不仅是脸部肌肤的6倍，更是身体肌肤的12倍，而且状态的好坏对嘴角、眼角和额头等部位都有影响。

cr. Simply Organic Beauty

特别是油头皮们，高度活跃的皮脂腺制造的大量皮脂和空气中的灰尘、污染物堆积在一起，就会让它处在亚健康的状态下。

时间一长缺水或者菌群失调的话，病变随之出现，像脂溢性皮炎、脱发等皮肤病。

而日常洗头发只能清理掉表层的一些油脂，想实现真正深层次的清洁还是要定期使用头皮清洁产品做好工作哦～

芭姐推荐：GROW GORGEOUS 头皮磨砂膏选用了能够轻柔去油脂的石榴酶和葡萄柚提取物，颗粒细腻，随着按摩冲洗能感受到舒服的清凉感，洗完好像头皮在呼吸。

GROW GORGEOUS 城市防护净化头皮磨砂膏 ¥218

elvis+elvin 海盐洗头膏的质地更像带有磨砂颗粒的土豆泥，花果香混合的气味很好闻，主打清洁控油，吹干后头皮变得清爽不少，发根也很蓬松～

elvis+elvin 海盐洗发膏 ¥499

洗护上点心

改善发质走走捷径

头皮清洁不分人，但到了日常的洗护环节可就是要“对症下药”了，不同的发质在方法和使用产品上都有自己的侧重点。

一秒炸毛成小狮子

头发干枯星人们的烦恼不比油头们少，毛糙、分叉都是小问题了，没事还会炸毛！

除了天生沙发的妹子外，不少爱折腾（染烫）的同学也是其中一员，发丝脆弱得不堪一击。

解决方案就是尽可能地给头发补充营养，把滋润型洗护产品安排上，并在洗完头之后再上一遍护发精油。

这里芭姐再贡献一个tips：发尾要是干枯打结得厉害，可以在洗澡前先抹一层荷荷巴油，这样一来头发会服帖顺滑很多，还带有一点点润泽感～

洗的时候要注意水温，最好控制在40℃左右哦，太烫或者太冷的水都容易刺激头皮，而且过热的水也不利于头发护色。

再有就是记得定期修剪，否则分叉会越来越多，加重头发的毛糙感。

芭姐推荐：TSUBAKI 沁润臻致滋润洗护含有山茶花精油、蜂王浆、大豆蛋白和角鲨烷，集中修复干枯受损发质，并能深锁滋润，持续滋养发丝～

TSUBAKI 沁润臻致滋润洗护 ¥216

Davines 欧艾护发精油里的胭脂树果精华可以减缓头发老化，混合树脂精油能形成保护膜，使头发强韧，有效改善毛糙蓬乱！

Davines 欧艾护发精油 ¥478

分分钟油多到怀疑人生

正所谓“旱的旱死，涝的涝死”，用来形容发质简直太形象了，那边炸毛girl们为了过干而抓狂，这边易出油一族却一直在想办法让头皮变得干一点。

如果你好好做头皮清洁，皮脂腺分泌旺盛的情况是能得到一定改善的，再结合正确的洗护姿势就事半功倍啦～

cr. Romee Strijd

在产品选择上，要学会交替使用，为了追求控油一味地使用清洁性较强的洗发露反而会导致头发的干枯和炸毛。

平时换着用控油型洗发水和非控油型洗发水，既实现了控油的主要目的，又避免了头皮过度清洁的问题。

发尾偏干的小可爱别忘了分区护理，护发素和护发精油每次都要用上哦！

芭姐推荐：Living proof 丰盈控油洗发水洗一次可以坚持好几天头皮不痒，还特别蓬松控油，非常适合懒癌患者和通勤小姐姐，省时省力～

Living proof 丰盈控油洗发水 ¥245

L'OREAL 水光莹润洗护套装含有99%的高纯度玻尿酸，能够深入填充发丝，又能止痒舒缓，调节水油平衡，重塑头皮健康。

L'OREAL 玻尿酸水光莹润洗护套装 ¥218

一年四季“雪花”常伴

除了干枯和出油外，头屑问题更是很多小仙女无法言说的尴尬点，藏都藏不住！

cr. Beauty Insider

这类发质需要使用一些含特定成分的洗剂，比如我们现在最常说的“二硫化晒”。

去屑效果明显，还都带有控油效果，因此要和油头皮们一样，和非控油型洗发水交替使用，避免过度清洁～

但要是白色头屑数量惊人，头皮容易起包的话，就要去看下医生了，很有可能是得了脂溢性皮炎，需要特定的洗剂进行护理哦！

芭姐推荐：selsun Gold强效去屑洗发水含有二硫化晒，专为头皮屑设计，去屑效果立竿见影，洗感不错，瘙痒的情况也能缓解很多。

selsun Gold 强效去屑洗发水 ¥109

VICHY 去屑洗发水也添加了二硫化硒成分，在干涩感和控油力之间做到了平衡，用它可以保证一两天不油腻也不长包哦～

VICHY 去屑洗发水 ¥75

停下手中的动作

把头发弄干也是有讲究的

洗完头发接下来就是擦擦头发，吹干环节啦～芭姐猜很多姐妹应该都喜欢第一时间把头发擦到不滴水的状态。

可不分方向顺序地胡乱擦一通对头发是一种伤害，前面精心养护了半天，最后却功亏一篑。

正确打开方式是用棉布或者不用的棉T恤包裹住头发，轻轻按压头发，吸收掉水分，要温温柔柔的。

cr. 程十安an

至于吹头发，记住三个重点，一是头发一定要吹，还得吹干，因为湿头发的毛鳞片处于打开的状态，自然干的过程中容易收到外界刺激。

二是正常情况下，吹头发的时候要离得远一点，温度也不宜过高，实在着急可以在吹干后再用冷风吹个3分钟，将毛鳞片闭合。

三是炸毛的妹子们尽量选择带有负离子的吹风机，减少头发静电，让头发更加柔顺和服帖～

cr. Vicky Heiler

最后再送大家两个小贴士：一把好的梳子既可以帮助梳开爱打结的头发，还能按摩刺激头皮，加速头部的血液循环，让头皮更健康。

头皮、头发和身体皮肤一样都需要防晒，如果戴帽子出门不方便，可以给头发喷一层专用的防晒喷雾，不仅保护头皮，头发干枯的情况也能减轻不少哦！

一头柔软有光泽的秀发不仅是健康的象征，还体现着一个人的精神状态，在这个发量珍稀的年代，基础护理做到位可能你就赢在了起跑线上～

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部分图片源于网络

编辑 / Cici.

助理 / Cecilia