屁股脸 A4腰算什么？现在流行笑脸臀 笑脸臀的标准是什么？

梨形太下垂，这样看起来是不是不管有没有小细腰，扁平的臀部的吸引力都不是很大。

桃形不丰满。板形相当于没有。

球形臀就是传说中的笑脸臀。

从后面看，就像是一个笑脸在对着你。

其实臀部不是一定要越大就越好看。

比如说金卡戴珊大姐，臀部大的已经成了累赘，美感全无。

笑脸臀的标准是什么？

所谓的美臀是腰臀比(WHR)在0.7时候的状态。

相信没有一个女性会为了苹果而去猛吃怒喝。

梨形身材的女性也自然会博得更多的眼球。

有些人要问了，0.7是个什么概念?先别着急，我们看看1.0的。当当当当，小叮当就是传说中的1.0 。腰臀围几乎一样。大写的H有没有。

再来看看你们想知道的0.7。大概就是这样子吧。

在美国，也会定期举办沙滩比基尼美臀大赛。不看身高不看脸，全靠臀部拿奖金。

穿上紧身牛仔裤，身材更是显露无疑。

其实不单单是穿牛仔裤好看。有了美臀穿什么都有样儿。比如说韩国的美女健身教练。

其实0.7这个数字是对于大多数人而言的标准，一些超级臀控可从来没有在乎过这些。

有些臀控就喜欢大的，越大越好。

相对于黑人和白人来说，黄种人天生臀部发育不太理想。所以，只有通过后天的练习才能让自己拥有一个傲人的臀部。其中最高效的方法就是深蹲。

不深蹲，无翘臀。

深蹲并不会让你的大腿变粗。你大腿变粗的原因只是因为吃的太多运动太少。别把责任推给深蹲。深蹲要坚持，但是不能盲目。

长的丑的臀部各式各样，长的美的臀部都一样。别偷懒，坚持一个月。你也可以拥有一个傲人的笑脸臀。