烧脑谍战片《解密》正在湖南卫视黄金时段播出，主演陈学冬接受采访时称拍戏时压力太大，“怕自己做不好，每天只能靠喝酒、吃助眠的药让自己睡着，第二天保持更好的状态。”除了陈学冬，郑爽、赵丽颖、tfboys等其他新生代明星们都有哪些自创的减压方式呢。
郑爽：看悲伤电影
郑爽早前在接受采访时称自己压力大时会在家看悲伤电影，受到剧情感染会默默流泪，哭后之后自己的负面情绪能得到释放。
Tfboys：互相安慰，听杰伦、杨幂的歌
小小年纪就成名的tfboys组合，吸引大批粉丝的同时也有不少网友对他们进行抨击，压力也不小。不过他们说进入娱乐圈后承受力变强了，平时兄弟间会互相安慰，还会听偶像周杰伦、杨幂、泰勒-斯威夫特的歌来减压。
杨紫、宋茜：享受美食
杨紫去年在微博上鼓励高考学子，并称自己一紧张就喜欢吃饭。
宋茜在《咱们结婚吧》录制时曾透露，自己压力大时就会吃东西，一旁的尼坤还惊奇地问道“不会长肉吗？”
赵丽颖：找人夸自己
赵丽颖在国剧盛典上称自己压力大，觉得很累时会找人夸自己“漂亮”“努力”，这样的赞美之词和鼓励之语能让自己燃起斗志，继续加油。
爆料QQ：2172257500 知音头条编辑/刘欣
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