李树珍,李树珍主任

心理演讲稿

演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在生活中，需要使用演讲稿的事情愈发增多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是我收集整理的心理演讲稿3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理演讲稿 篇1

用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。

用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。

你觉得有压力吗，压力有多大？农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实，种子才会发芽，黄山松压力产物。

你希望没有压力吗，没有压力就好吗？空间站漂浮状态，行走需要绳索牵引。无压力实验，没有黑白光线色彩躺在小空间，每天高额报酬，一天一万元，一般人坚持一两天而已。

压力到底怎样力度才好，倒U型曲线。适度压力产生最佳效果，把握度无疑是最难的事情，如同上级安排事情说看着办就好，没有要求就是最高要求；如同找对象啥标准，看着顺眼就行，其实一般人不入眼；还有周末出去玩，去哪里都行，可是出去后就嘟囔不好玩。

二战美国随军牧师一段话：平静心接受，勇敢心改变，智慧心区分。最难在识别和区分，如同造价咨询，心里咨询，工作处理，搞明白是什么，一般也就知道了怎么办。解决问题三原则，前提知道问题内涵和外延。

一是压力是什么

双胞胎孩子高考复读故事，考前家长比孩子焦虑，解决就是一句话，“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是情绪，是应激。态度体验，主观需要和客观事物关系反映。

工作压力也是如此， 领导层高高在上，大楼最高处，着眼单位发展，从业务来源客户维系到执业进度质量控制，从收入到支出，从制度到人文，一线人员做好业务，考虑全过程的顺利，解决实际问题，中层人员有任务有监督，压力体现为情绪。

情绪本质则是需要的失衡，亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现，父母情绪反应自己需要的不平衡，看到的孩子是头脑中形象，不是真实孩子，这种需要是情欲表现。

叔本华说情欲乃是人之本身，消灭欲望就是消灭自身。

这样看来压力人人体验着，似乎是客观真实的，真的如此嘛。

作为一种情绪的压力，是心理现象。心理定义是脑的机能，是客观现实反应。同一个事情每个人压力反应不同，甚至是不符合道理的，高考620分和520分，谁会更高兴，压力减缓，后者是复读孩子的成绩，一家人更轻松高兴。在于比较，在于心理，在于预期，不在于实际分数高低。

心理现象的颜色声音解释，概念上下、黑白、高低解释，结论属于主观体验，与道理相反。

道理心理合理比较，说明压力是心理不是道理，要合理。

二是压力种类以及适应

压力源三种：天灾人祸重大事件，一般生活事件，背景性压力源。

压力种类：一般单一性生活压力，如婚恋工作旅游亲人离世等；叠加性压力，如四面楚歌，祸不单行；破坏性压力，地震、战争等飞来横祸。挫折和创伤，心理注定要在挫折中成长。

应对压力必经之路和付出代价，就是“一般适应征候群”：警觉、搏斗和衰竭三阶段，李咏事例。

压力下的心理健康维护，直面还是逃避，感性理性悟性三个反应健全，顺境逆境绝境三种应对。

接受改变认知的N个问题：事情不可改变，努力达不到预期，生活有苦有乐，不完美，生活困难重重，某些方面不如别人，会犯错，世界的不确定性。

三是应对思路措施和阳光心态

描述压力是什么。

解释为什么感受到压力。

预测压力如何变化，时间观念。

控制，遇到压力怎么办。

心理演讲稿 篇2

对儿童来说，形成健康心理所必备的基本条件是什么呢？归纳起来，主要是：充分的抚爱、充实的生活、平稳的环境、艺术的陶治、健康的躯体等几方面。

一、充分的抚爱。

充分的抚爱包含着体贴、关心、爱护、依赖等，它能带给儿童满足与温暖，使儿童体会到生活充满幸福与光明，从而心情愉快、积极向上，并且会深切真挚地去爱别人。爱是促使儿童心理健康发展的动力。母爱是儿童身心健康发展的精神支柱。教师的爱对儿童一生的发展也有着不可估量的作用。不适当的母爱与师爱会对孩子的一生产生负面的影响。母爱不适当主要表现在溺爱上，对儿童一味迁就，缺乏严格要求，结果造成孩子骄横成性，散漫无羁，对父母及其他人漠不关心。对儿童爱得不够或不正确，常使受宠儿童张扬跋扈，被冷落的孩子性格孤僻。不仅要充分地爱孩子，也应该正确地爱孩子。

二、充实的生活。

儿童生活的内容应该是丰富的，有恰如其分的学习、劳动，有适当的游戏、娱乐。

有的家长忙于工作，对儿童除了在吃穿上给予满足外，对孩子的其他方面很少关心；有的.家长望子成才心切，过多安排孩子学习，致使孩子精神紧张，兴趣偏狭，生活能力差，影响人格的健全发展。有些家长只关心儿童读书，不关心儿童个性发展，安排上缺乏游戏、娱乐，使孩子感到生活枯燥无味，从而对学习产生抵触情绪。

三、平稳的环境。

平衡的环境是指的家庭、顺利学习的环境、必要的物质生活。比较平稳少曲折的环境，对儿童的心理冲击比较小，儿童容易适应，而不致于产生心理不健康。反之，处于逆境中的儿童，往往会缺乏教育引导，而在心理上受不住冲击，出现反常心理。美国霍尔姆等人曾对5000余人进行社会生活对心理疾病的影响的调查研究，发现生活变动量大会出现较高心理发病率。例如，父母吵闹、离婚，教师责骂、体罚，由于贫困而受饥饿或失学等，都会促使儿童发生心理变态，产生紧张、焦虑、悲伤、恐惧、消极、自卑等心理。不过，处在逆境中的儿童，如果能加以正确引导，给予精神或物质的支持，培养他们以比较强的意志、正确的态度来对待挫折，那么儿童还是能够身心健康地成长的，甚至会成为生活中的强者。

四、艺术的陶治。

艺术的陶冶促使儿童的人格获得健全、和谐的发展。音乐是形象化的具体刺激，儿童容易接受。创造和选择适合儿童特点的音乐来陶治儿童，根据需要经常给儿童听欢乐、明快或安静、温和或坚定、有力的音乐，使儿童形成活泼、愉快、稳定、勇敢的性格。美术主要是造型和色彩的艺术。美术的具体形象性是最受儿童喜爱的，用以陶冶儿童情操、发展儿童智能有显着的效果。儿童可以在看看画画玩玩中发展智力、想象力和创造力。色彩能影响人的情绪：红色使人情绪亢奋，黄色使人喜悦，蓝色使人心胸开阔，灰色使我沉闷、忧郁。在儿童常处的环境中应少用灰、黑色。儿童文学也是儿童十分喜爱的艺术形式。它那引人入胜的内容、优美动听的语言，不仅使儿童增长知识、明辨是非、发展语言，还能培养他们对文学的兴趣。经常向儿童讲故事、念诗歌是促使儿童心理健康发展的重要条件。

五、健康的躯体。

健康的躯体是儿童心理健康的生理基础。躯体的健康同先天的条件有关，然而后天的保护和锻炼亦十分得要。要使儿童的人格获得健全的发展，就必须同时使儿童有健康的身体。

除以上所述的基本条件外，促使儿童心理健康的条件还有很多我，如经常与同伴交往，参加力所能及的劳动，父母的直接影响等，这些都应引起家长和教师的重视。

心理演讲稿 篇3

领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是《保持心理健康，坦然面对高考》。昨昔逝去，今日离高考又进一步。高考是一把高悬于头上的利剑，令我们无法不紧张；它又是一块试金石，是现有条件下最公平的竞争途径，令我们无法不激动。而一千五百年前，诸葛先生就告诫后人，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。因此，面对即将来临的高考，保持心理健康、心境平和是我们必须要做的。

那么，一个中学生心理健康的标准是什么呢？

我国心理学工作者李树珍在其《中学生心理与教育》一书中，提出中学生心理健康的7项标准：

1. 自觉努力学习

心理健康的中学生，不以学习为负担，愿意并努力自觉学习；能从自己的实际情况出发，不断追求新的学习目标。

学习是一件幸福的事。梁惠王曾问孟子，我实行仁政有什么好处呢？孟子回答，仁，难道还不够么？学习也是一样，不要怀着功利心去学习，也不要把学习当做重负。能够不担心茶米油盐，不忧虑工资涨落，即使世界末日，也有阿基米德的数学演算。就这样，只单纯的学习，难道还不够么？

做人像是缝衣服，需要一针一线地缝补，而不是一针到头，或是草草几针，那样衣服很快就会支离破碎。人生也是如此，我们要踏踏实实地走好每一步路，而不是妄想，渴望一举成功或走捷径之类得想法。每一颗纽扣都是一个小目标，一个个缝好了，才能将衣服扣起来。要相信，人生最美好的东西就在自身的坚持之中，只要不放弃，不妥协，不苟且，总有一天，会看见最美丽的明天。

2. 自知自我意识观念明确。

自我意识观念是指一个人对自己身心的知觉印象和评价。心理健康的中学生，对自己各个方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。

自知是一个人最可贵的品质之一，学会思考，深入的了解自己，剖析自己让心灵不断不得到洗礼，升华。不要一看见错题就归咎于粗心大意，一考试失利就肤浅的认为是发挥不好，客观条件不利。

每日三省吾身，触摸到更真实的自己，以便扬长避短，不断进步。

3. 自爱正视现实，悦纳自己。

心理健康的学生，对自己及自己与周围现实的关系有清醒的认识。个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展；能喜欢并悦纳自己。能够从实际出发，努力适应环境。

人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯；生活可以轻松，生命却要认真；目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。

人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。

4. 自持情绪稳定、乐观。

心理健康的学生情绪稳定、乐观，能做情绪情感的主人；心境始终活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。

写作文时，我们常提到阮籍和嵇康。有人说，阮籍代表了一个时代的深度，嵇康则代表了一个时代的高度。同处于司马氏的残暴统治下，阮籍思考得更深，也更忧虑，穷途而哭是一种无奈的发泄。而嵇康，拥有更大的自信和精神力，时代越不自由，就越追求自由；生活太沉重，就活的更轻松。非汤武而薄周孔，越名教而任自然，率性打铁是一种心境超然。我们需要思考，但不是阮籍的悲观，不是穷格。我们需要嵇康的自信豁达，以此自持。

5. 自尊善与人友好相处。

心理健康的学生，尊重自己，也尊重别人，乐于与人交往，能与周围人保持良好的人际关系。

菁菁校园，青葱岁月，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

6. 自强有理想，有生活目标。

心理健康的学生坚信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，能确立远大理想，并制定切实可行的目标，努力把自己锻炼成为全面发展的人才。

如果你知道自己要去哪里，全世界都会为你让路。

7. 自制遵守社会道德行为规范。

心理健康的学生，有道德和法制观念，能约束自己的行为，使自己的行为不断规范化、社会化。

同学们，自觉，让我们不断进取；自知，让我们明确自身价值；自爱，让我们正视自己；自持，让我们乐观向上；自尊，让我们和谐相处；自强，让我们拥有远大目标；自制，让我们学会遵守。我们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔。

有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心坚若磐石，矢志不渝；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！

语言发育迟缓康复案例分享！康复之路虽艰难，但坚持下来便有希望

为人父母，孩子的 健康 发育是所有家长都期许的，但是在孩子漫长的生长过程中，往往会有这样、那样不如人意的小插曲，其中有些儿童疾病会影响孩子 健康 成长，比如【发育迟缓】中的语言发育迟缓，近几年这种疾病的发生率呈不断上升的趋势。

很多家长认为儿童语言发育迟缓不算多么严重的问题，随着身体的发育慢慢可以自愈，甚至有些人用“贵人语迟”来麻痹自己，结果往往耽误了孩子的最佳康复时机。而另一些家长则相当焦急，想找到一种彻底医治孩子语言发育迟缓的方法或药物。这两种倾向都是错误的，对孩子的恢复有害无益，那么，对于儿童语言发育迟缓，我们应该如何对待呢？

“两字”孩子的康复训练

小飞今年4岁5月了，但是他的语言发育却缓慢于同龄人两年之余。在今年的6月23日家长带着小飞来到了太原天使儿童医院就诊，李树珍主任为孩子初步诊断发现：小飞只能说名词的最后一个字或称呼类叠词，不会说两个字词语和句子，更没有主动语言，自身理解能力也较弱。由于表达得不顺畅，小飞一着急还会出现打人现象。

面对小飞的这种情况，李树珍主任运用“三维一体”医教康综合治疗方法，有针对性地对孩子进行中西医结合药物治疗、多感官康复训练、语言训练、注意力训练等，全面帮助小飞修复大脑中枢神经系统发育。

经过第一个疗程后，小飞有了明显的变化。之前只会说爸爸、妈妈这类的叠词，现在小飞可以主动地说“阿姨好”，看起来是从两个字变成三个字，然而仅是这样微小的进步，小飞的家长都激动的像个孩子。

在【天使妈妈分享会】上，小飞的家长和众多患儿家长共同交流了自家孩子的成长故事，在分享过程中的几度哽咽让我们既感叹做家长的不容易，又为孩子的进步感到开心。

目前小飞来医院开始了第三个疗程，家长非常有信心，只要坚持为孩子做诊疗，每一次的进步都向康复更加靠近！

2008宝泉岭高级中学物理老师是谁

2008宝泉岭高级中学物理老师是刘洪山。他毕业于中国科学技术大学，获得物理学学士学位，曾在美国加州大学洛杉矶分校获得物理学硕士学位。他有丰富的教学经验，曾任教于郑州大学、武汉大学、国防科技大学等多所高校。他的教学风格极具特色，既注重理论与实践的结合又注重讲授和实验的有机结合。

两个月宝宝，竖抱颈部抵抗怎么办？

你好！你描述的这种情况应该是属于打挺，特别是宝宝哭闹的时候会明显增加，这么小的宝宝只有多安抚，平时状态好的时候让宝宝多练习趴趴，练习抬头，做做排气操，缓解可能因为胀气，缺乏安全感等各种原因导致的宝宝哭闹，从而减少打挺的情况。

由于两个月的小宝宝对头颈部的控制力还不足，除了拍嗝和安抚时，尽量减少竖抱，竖抱时，一定要注意一手托住住宝宝的臀部，一手托住宝宝头颈部，让宝宝靠在大人的身体上，用的身体辅助支撑住。

您好，这个问题由儿科医生李树珍来回答！期待您的关注！

有的宝妈会问：过早竖抱孩子，不会加重他们的骨骼负担而造成宝宝的脊柱、颈椎发育不良吗？

其实，这种担忧只和竖抱孩子的方式是否科学有关。正确的竖抱方式不会对宝宝身体发育带来负面影响。

1、竖抱姿势要准确。

竖抱宝宝时，宝妈注意要一只手托住孩子的小屁股，另一只手托住他们的小脑袋瓜和脖子的连接处，两只手不能松懈，一定要托的稳稳的，以免宝宝突然转头或向后仰，宝宝头部重量超过颈椎和脊柱的承重范围，引起损伤。

0到2个月宝宝合理的竖抱姿势和时长！

适宜时长：对于抬头只有几秒钟的宝宝来说，竖抱最好也就几秒钟。

当我们竖抱宝宝时最好让宝宝的头部枕在您的肩膀上，注意宝宝的颈部、脊椎呈直线，不要让宝宝身体歪歪扭扭的。专业建议：新生儿的头部是身体最重的身体部分，所以美妈们要特别注意保护婴儿的头部、颈部和脊椎。因此，竖抱的时候需要每一刻都护着宝宝的头颈部。

除此之外，我们可以在给宝宝拍嗝、缓解新生儿肠绞痛的时候采用竖抱，这往往会令宝宝非常高兴。

2、宝妈要保护好宝宝的脖子。

此时，宝宝刚学会抬头不久，他们脖子上肌肉力量还不足，不能支撑竖抱时全部头部的力量，由于有意识控制肌肉的能力还没建立，因此会出现来回晃动的现象，容易使宝宝的脖子受伤。

所以在竖抱时，可以把他们的头靠在自己的肩膀上，固定好宝宝的脖子，有手轻轻托住，来减轻脖子的压力。

3、竖抱时间不宜过长。

孩子喜欢竖抱是因为，这样可以让他们更容易看清楚四周的东西，也有了更广阔的视野。但宝妈们一定要切记，在竖抱小月龄宝宝（6个月以内）时，每次控制时间在10~15分钟。时间长了，宝妈会因胳膊酸痛无力，放松对宝宝的保护，也容易引起宝宝肌肉疲劳、骨骼承重疲劳等。

在照料婴儿时，宝妈们不能抱着侥幸心理，一味听信老人的 育儿 经验。还是要坚持科学的 育儿 方式，宝宝的成长才会更 健康 、更安全。

您好。

您说的“颈部抵抗”，我理解的是孩子反向后仰，这种情况最常见原因是没抱对，孩子不舒服。

还一种情况，可能跟肚子不舒服有关系，2月龄还处于胀气期，竖抱姿势不对会压迫肚子加重痛感。

相对少见的情况，属于肌肉张力高，孩子身体僵直。您可以观察一下宝宝清醒状态下的肌肉状态，给宝宝按摩做操，有没有反常的僵硬（区别于对抗力，是在运动过程中感到孩子肢体僵硬）。如果自己排查有这类问题，不严重情况可以增加抚触按摩，每天保证有2次以上。同时多练习“趴”，增加孩子对颈部力量的掌控力。很快就可以改善。

【正确竖抱】

最后再来了解下正确的抱法哈。

正确而且最重要的标志，就是宝宝的头高过家人的肩。宝宝可以很好的把头侧躺在家人肩膀上，而不是扣到胸前。

头的位置对了小孩子基本是被扛在肩头形成弓字，肚子也不会被压迫。

希望以上内容对您有所帮助。

金德利餐饮2022年新增加盟店增加了多少家

46家。根据相关资料查询，济南市的金德利连锁店扩展到46家，2002年上半年实现销售收入近3000万元。记者采访金德利总经理李树珍时，连续三次找不到人，据悉她一直在外边忙金德利特许经营的事情。