几天洗一次头发最好 多少天洗一次头比较合适

多少天洗一次头比较合适?现在我发现有很多朋友天天洗头，大概多少天洗一次头周期比较合适？

　　杨淑霞：洗头的频率因人而异，有些人本身出油很多，出汗很多，或者工作环境很脏，在这种情况下一定要勤洗，及时把脏东西清除掉。如果有很多的油污或者脏东西堆积在上面，会引起毛囊或者毛囊周围的一些炎症。这些炎症可以是很轻，长时间作用，有可能对毛发的生长起到不好的影响。所以还是建议要及时清除掉，根据自己的情况。有的人一天很油很脏，这个时候天天洗，如果天天洗，一定要选择高品质，护发作用比较强的洗头水和护发素。有些人工作环境比较干净，这种情况少洗，一个礼拜洗两次就足够了，甚至有的人一个礼拜洗一次也很干净，这样就可以。

　　为什么不强调过多去洗头，第一浪费水，第二，如果他选用的洗护产品不是很合适，在洗发的过程对头发是有损伤的。怎么洗，要看具体情况，根据他具体情况选择合适的洗护产品。