奚梦瑶和何猷君参加的综艺节目是《爱的时差》，两人因这档节目被传出恋爱的绯闻，没想到的是，他们真的在现实生活中走到一起，除此之外，两人还参加过综艺《芒果捞星闻》、《王者出击》、《天天向上》。
2019年5月13日，何猷君在上海求婚奚梦瑶，据网友爆料，何猷君包下整个尚嘉商场，并置办了九万九千九百九十九朵玫瑰，还有舞台表演，并且还请来了陈学冬、谢娜到现场。何猷君曾在微博表示过，这场求婚他准备了一个多月，可见他的用心。
何猷君是何鸿燊和梁安琪的儿子，可以说是一位名副其实的富二代，他不需要参加任何综艺节目来炒作自己，但是因为奚梦瑶来参加《爱的时差》，所以他便跟着奚梦瑶一同参加这档节目。节目里，何猷君曾数次探问奚梦瑶，两人有没有可能在一起，但当时的奚梦瑶总是沉默，或者转移话题。
当初何猷君参加《爱的时差》的时候，奚梦瑶还以为是节目组在整她，因为两人在私底下就已经认识，在奚梦瑶眼里，何猷君更像是弟弟的感觉，而不是男朋友。奚梦瑶和何猷君拍拖了很长时间，直到后来两人被曝求婚的消息，很多粉丝们都送上了祝福。
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