拔罐减肥原理
拔罐是将罐内空气体抽出,使罐内产生负压,使罐口边缘附着在皮肤表面,拉动神经、肌肉、血管和皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。通过吸拉局部,疏通经络,平衡气血,调节内分泌,加速血液循环和淋巴循环,促进胃肠蠕动,加速新陈代谢,增加产热和脂肪消耗,减少体内的体表脂肪和深层多余脂肪。拔火罐减肥是一种安全、健康、快速且不伤害生理的减肥方法。
中医认为,拔罐不仅可以辩证施治,调整整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,达到整体减肥的效果,还可以根据肥胖部位选择穴位,局部取穴,循经引导,促进局部新陈代谢,消除局部脂肪,达到局部减肥的目的。这是很多女性朋友的梦想,“哪里想瘦”,拔火罐就能实现。
拔火罐减肥的好处
1、促进全身血液循环
通过排气造成的罐内负压,使罐的边缘紧紧贴在皮肤表面,拉动神经、肌肉、血管和皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
2.排除体内毒素
拔罐负压的强大吸力可以充分打开汗孔,刺激和加强汗腺和皮脂腺的功能,使皮肤表面的衰老细胞脱落,从而加速体内毒素和废物的排泄。
3.升温效应
中医认为拔罐可以疏通经络,调节气血,平衡阴阳。经络具有行气活血、滋阴壮阳、益筋骨、利关节的生理功能。如果经络堵塞,经络血液不畅,可能会导致身体虚弱、身体臃肿、脸上有斑点、痤疮、皱纹、干燥等各种症状和皮肤问题。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拉,调节身体的阴阳平衡,调节气血,达到强身健体、祛病治病的目的。
4.快速减肥
拔罐的内压可以调节内分泌,加速血液和淋巴循环,促进胃肠蠕动,改善消化功能,加速新陈代谢,增加产热和脂肪消耗,减少体表脂肪和体表深层脂肪,从而达到安全快速减肥的目的。
拔火罐减肥的弊端
1.拔火罐后立即洗澡
很多人认为拔火罐后洗澡会让身体更舒服。其实是不正确的。拔火罐后,你的皮肤很脆弱。这个时候洗澡很容易引起皮肤炎症等皮肤病。如果用冷水洗澡,很容易感冒,感冒。所以,切记拔罐后不要马上洗澡。建议洗完澡后拔罐。
2.拔罐时间越长越好
有人认为拔罐时间越长,减肥效果越好。他们误以为拔罐至少要半小时,这样拔罐治疗效果会更好。其实并不是这样。一般来说,拔罐治疗的时间是:从拔罐到拔罐,最好的时间是十分钟以内。因为拔罐治疗的主要原理是负压而不是拔罐时间,负压越大时间越短。如果负压大,拔罐时间过长,会导致水泡的拔出,进而引发皮肤病。
3.同穴反复拔罐
有些人短时间内看不到减肥的效果,所以反复拔罐同一个部位是不对的。反复拔罐一个部位会造成皮肤发红和损伤,对皮肤造成伤害。因此,在进行拔罐治疗时,不能每天在同一个地方进行拔罐,而是可以在身体的多个部位进行,这样全身就可以减肥了。
4.拔火罐可以在你身体的任何地方进行
很多人认为,每当发生肥胖时,比如肚子大的时候,就应该对腹部进行拔罐治疗。这种做法是错误的,拔火罐也不适合胸部。通常拔罐治疗的主要部位是肩、背、腰、四肢。
拔罐能减肥反弹吗?
拔罐减肥不同于药物减肥,药物减肥通常有一定的时间。拔罐减肥是通过调节患者的内部功能发挥内部作用,所以一般在拔罐减肥治疗停止后不会很快增重。换句话说,拔火罐减肥一般不会反弹。拔罐减肥备受国内外学者关注,是目前最有效的健康减肥方法之一。拔罐治疗内分泌失调引起的肥胖和单纯性肥胖,可迅速减少多余脂肪,紧致肌肤,无松弛和皱纹,不影响健康。
所以,拔罐减肥特别适合长期减肥失败,用药物减肥的人。它的优点是肥胖患者不需要节食,不需要大量运动,没有手术痛苦。但如果有的拔火罐试图省钱提速,有的拔火罐试图用塑料罐和吸引器强制负压,但换来的是皮下出血和长期不当的拉扯,就像橡皮筋一样,使皮肤松弛失去弹性,反而使腰围越来越粗。所以为了健康,建议你选择传统的拔罐方法,不要便宜又方便。
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