用热水洗脸好吗 冬天用凉水洗脸有什么好处

冬天来了，很多朋友都为洗脸发愁。洗脸最好用什么水？从美容护肤的角度。冬天用冷水洗脸挺好的。虽然用冷水洗脸有点冷，但在冬天还是可以得到很好的美容保健效果。

我们知道，当手和脸接触冷水时，会立即刺激大脑兴奋起来，加强身体各个部位的活动，进而增加热量。这样，人洗脸后，从温暖的房间走到寒冷的室外，身体很容易适应外界环境。冷水洗脸时，先洗一会儿，用手或毛巾搓搓脸。继续用冷水洗脸。它可以增强身体的抗寒能力，不仅可以防止生病的感觉，还可以治疗神经性头痛。神经衰弱等疾病也有一定的好处。

冷水洗脸后，最好擦一点护肤霜或面霜，面部皮肤会保持光滑。湿度可以增强耐寒性。

当然，晚上可以用温水洗脸，以免引起神经兴奋，可以睡得更好。

用冷水或热水洗脸。如果你真的想洗脸，可以学到很多！但是有一个长期困扰我们洗脸的问题，就是用热水洗脸好还是冷水洗脸好？

用热水或者冷水洗脸真的有点讲究。简单来说，油性和混合性皮肤最好用温水洗脸。热水打开毛孔，更有利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处就是可以突然收紧毛孔，对皮肤健康有好处。用冷水洗脸时间长了，你会发现你并不是很怕冷。小时候坚持洗冷水澡，冬天穿小衣服也不生病。缺点是不利于清洁毛孔。

如果脸上出油不厉害，肤质正常，最健康的洗法是:用温水将洁面产品搓至起泡，轻轻按摩1分钟，着重按摩T型部位。彻底洗完泡沫后，用冷水拍打脸部。

根据皮肤特性

油性皮肤:洗脸时将白醋滴入“温水”中，可有效清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和灰尘，使皮肤明亮美丽，减少毛孔堵塞。

干性皮肤:在玫瑰浸泡过的水中加入几滴蜂蜜，湿润整个面部，用手轻拍至干燥。每天晚上重复这个动作2-3次，让你的脸湿润、光滑、细腻。中性皮肤:晚上用冷水洗脸后，用热蒸汽蒸一会儿脸，然后轻轻擦干。

皮肤老化:早上用冷水洗脸，加点盐，最好是海盐；你也可以用冷浓茶洗脸，或者在洗涤水中加入新鲜果汁。

所以冬天洗脸的时候，可以尝试用冷水洗脸。当然每个人的皮肤状况不一样，也不是每个人都适合用冷水洗脸。如果皮肤干燥，冬天最好用温水洗脸，这样皮肤可以更好的保养。