二孩政策放宽后,很多家庭都在认真准备生二胎,但也有一些夫妻觉得生一胎就好,没必要,或者家庭经济实力不允许生二胎。有的夫妻想生二胎,但是年龄太大了,试了也放弃不了。
但是这种事情太不可思议了。如果你寻找它,它不会来。不找,人不备之时来。
举个例子,有一个案例:当事人28岁生了孩子,今天发现3年后怀孕两个月,但是她说没有提前服用叶酸,近期也没有怀孕的打算。现在能怎么办?不补充叶酸胎儿会畸形吗?孩子能拥有吗?
首先,我们知道叶酸是干什么的。它是一种水溶性维生素,也叫维生素B9,能促进骨髓中有效细胞的发育和成熟。孕期食用叶酸3个月,可有效预防胎儿先天畸形,预防母胎贫血,促进乳汁分泌。一般要吃到怀孕第三个月。
如果怀孕没有叶酸,不用太担心。叶酸是人体需要的一种维生素和营养素,一般情况下不需要刻意补充,但女性在怀孕后比较特殊,所以孕妇需要补充,以促进胎儿的健康生长发育。怀孕期间不吃的话,怀孕后吃3个月就可以了。
除了叶酸片,很多食物都富含叶酸,如菠菜、燕麦、胡萝卜、橙子、柠檬等。我们在日常生活中总是吃这些食物,所以即使意外怀孕,只要体检没有大问题就可以放心。
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