很多人的鞋跟开裂、起皮严重，尤其是春夏季节，很多人喜欢穿凉鞋的时候，脚上的皮肤状况就能看得一清二楚。如果你仔细观察过，相信你已经注意到很多人的鞋跟都不是很好看。鞋跟开裂的原因是什么？下面的小系列会告诉大家
1.掌跖角化病
是先天性疾病。轻度情况下，只有掌跖皮肤粗糙。严重者掌跖部出现弥漫性硬角质增厚，弹性消失，导致皲裂。全年都有可能。足部皲裂和掌跖角化病的并发症发生率为2.4%。
2.真菌感染
真菌感染与饥饿和脚气密切相关。如果不太注意足部健康，比如连续几天穿同样的袜子或鞋子，可能会导致真菌感染。
不仅会使皮肤粗糙干燥，还可能引起皮肤瘙痒等问题，所以平时的护理非常重要。
3.缺乏维生素或其他营养
维生素缺乏会导致皮肤干燥，这也是高跟鞋干燥的原因。
处理和维护方法
1.多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼、贝类、胡萝卜等。
2.用白醋泡脚。白醋有很多好处，比如美白皮肤，增强皮肤弹性，促进睡眠，防止皮肤开裂。使用方法简单:将40℃左右的热水倒入洗脚盆(最好是木盆)，然后倒入白醋，热水与白醋的比例约为10:1。坐在椅子后面的沙发上，泡20-30分钟左右。记得每天坚持。时间长了，皮肤变得光滑，睡眠质量也会提高。
3.涂抹软膏或润肤油。用白醋洗脚的时候，也可以每天用药膏或者润肤油治疗真菌。它可以帮助治疗脚脱皮和皲裂。
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