一、早孕保健
(一)日常生活应规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
(二)保持良好的情绪，避免各种精神刺激。
(三)避免不良环境、病毒感染，避免接触各种致畸因素。
(4)遵医嘱服药，不吸烟，不饮酒。
(五)注意营养，饮食中应补充不足的叶酸。
(六)按时接受早孕检查和保健指导。
第二，孕中期保健
(一)孕中期胎儿生长发育加快，应加强营养。
(二)做好胎儿生长发育的监测工作。也就是说，有产前诊断指征的孕妇在此期间应该进行产前诊断。
第三，孕晚期保健
孕晚期胎儿发育快于孕中期，因此孕期营养和胎儿生长发育监测是保健的重点。此外，妊娠晚期并发症的预防，如妊娠高血压、胎位不当、产前出血、早产等。、和胎儿宫内安全监测是保健的重点。应特别注意:
(一)定期产前检查，怀孕28周后，每两周检查一次，怀孕36周后每周检查一次。
(二)做好孕期家庭自我监护工作，发现异常及时就医。
第四，产褥期保健
(a)母乳喂养婴儿，与婴儿接触更密切，更多地接触和拥抱婴儿。
(2)产妇要保持良好的心情，有干净的生活环境，有适当的空气循环温度。
(3)如果母亲没有受到某种疾病的限制，就应该吃各种食物来获得丰富的营养
(4)产妇要注意个人卫生，每天刷牙，清洁外阴，勤换内衣，夏天洗澡。
(5)产妇应尽快排尿下床，以利于子宫恢复。
(6)产后情绪不稳、焦虑、委屈、哭闹等心理症状，由于身体的某些生理变化，容易发生。这时，丈夫和家人应该特别注意她。
(七)当产妇体温大于38度，阴道分泌物发臭，阴道大量出血，面色苍白等。，应该马上去医院。(呼和浩特市妇幼保健院团体保险科)
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