1.为什么我们需要8电极体脂秤?
由于对健康的考虑和技术的可行性,近年来具备多种功能的体脂秤进入了千家万户。市面上的体脂秤简而言之,是采用生物电阻抗原理的。人体含水量约为60%,所以是导体。人体通过微电流时肌肉传导,脂肪不传导,就会产生阻抗。根据生成的阻抗,可以计算出人体有多少水分。根据人体水分与脱脂体重的关系,可以得出脂肪体重,计算脂肪量和体脂率。
知道原理,那么问题是什么?买体脂秤要注意什么?更直观的是电极数的采用。
体脂测量是微电流通过身体形成多个闭环,测量该区域的阻抗以获得相应的数值。一般来说,四电极体脂秤只能通过我们下半身形成闭合回路来测量,上半身根本无法准确测量。8电极体脂秤不是这样的。脚下有4个电极,手持部分有另外4个电极,微电流形成全身完整的电路,可以得到更准确的体脂等参数。
我们已经知道8电极比4电极体脂秤好,所以8电极体脂秤会有什么使用差异?本文带来了华为3 Pro和云康宝CS10A这两种8电极体脂秤的多维横评,希望能帮助小伙伴们选择体脂秤。话不多,我们进入了课文。
2.详细比较
华为3 Pro和云康宝CS10A的包装尺寸差不多,华为的包装盒顶部有手柄,运输可能会方便一些。
盒子背面,华为3 Pro的信息丰富,是App数据显示界面渲染,还列出了一些产品特征。云康宝CS10A盒子背面比较简单,只包含大型产品渲染图、产品信息、供应商信息等。
从外观上看,华为3 Pro是方形圆角,手电极带可以收纳,秤面有丰富多彩的颜色。云康宝CS10A的外观呈方形圆形,不能用纯白秤棉、手电极绳线谷收纳来隐藏,这可能会给收纳带来一些不便。
华为3 Pro的手电极是棒状的,4个电极是2 ~ 2对称的,握力区域太紧。云康宝CS10A的手电极是杠杆,外部是四指,内部是拇指位置。相比之下,尹康宝的手柄更符合人体工程学设计,抓得更舒服,同时测量也更准确。
两种产品的脚电极都使用接触面积更大的薄膜电极,分为四板,即四个电极。
云康宝CS10A的厚度比华为3 Pro小得多,便携性更强。
▲华为3 Pro自重2.235kg,云康宝CS10A自重1.410kg,可见在便携性上,云康宝CS10A极富优势。
▲华为3 Pro采用3节5号电池供电,云康宝CS10A则自带电池,手柄接口也是Type-C充电接口,从环保角度讲,我觉得云康宝的模式更好,当然,体脂秤一般也不是很耗电就是。
▲华为3 Pro和云康宝CS10A的脚撑做工都很不错。其中,华为3 Pro脚撑的浮动能力较好,对地面有一定的适应性;云康宝CS10A脚撑的稳定性较好。
▲华为3 Pro一次换好三节5号电池,可以很久不需要更换;云康宝CS10A虽然采用线接充电,但充好电后也是能用很久,所以无需担心线材拖拽这样的问题。
▲还有个值得关注的参数是称重范围。华为3 Pro的称重范围为5-150kg,云康宝CS10A的称重范围为0.2-180kg。相比而言,云康宝CS10A的使用场景更丰富,就我个人而言,就可以用来称跑鞋重量。
就使用而言,我觉得华为3 Pro的弹力手电极绳的观感和收纳便捷性是更好的;松弛度更高的云康宝CS10A手电极绳,利于用户使用时的放松。
3.实测使用对比
对于体脂秤而言,外观或者配套配置如何,会是选购考量的一部分,却不是最重要的部分。体脂秤选购的重中之重不用说,自然是测量数据的丰富性和准确度。
3.1 华为 3 Pro
先来看华为3 Pro:
▲我的一个手机是OPPO,华为3 Pro无法与之兼容,App下载下来后也登陆不上。我后来换了个荣耀9才能正常使用华为3 Pro的App——华为运动健康。不知道小伙伴们在使用时会不会碰到同样的问题?至少在我这,使用华为3 Pro,需要选配个华为系手机。
▲绑定设备的过程倒是比较简单,也流畅,也是需要做性别、出生日期、身高、体重等信息的预设,方便根据测得数据调用算法得出最后的结果。
▲八电极体脂秤拥有比四电极体脂秤更为丰富的参数,这是毋庸置疑的。华为3 Pro的基础数据有17项,并且有一些很多别的体脂秤没有的参数,例如四肢骨骼肌指数、腰臀比、心率等。
▲具体的项目可以点进去查看详解,帮助自己了解科学参数,也能做一些针对性的改善。
▲华为3 Pro可以生成一份完整的“人体成分分析报告”,并有对应的人体状态评价打分,还是比较直观的。
3.2 云康宝CS10A
▲云康宝CS10A采用的App为“轻牛健康”,集成化其实也不错,可以绑定云康宝旗下的多款体脂秤、厨房秤和身高测量仪等,搭配各项设备,最终可以形成比较立体的人体健康参数,而且还可以利用厨房秤辅助热量控制。
▲云康宝CS10A的“人体成分分析报告”数据同样比较详尽,而且比华为3 Pro更详尽。
▲比如肥宅本宅一眼就能看到自己脂肪含量超标。
▲体脂秤测得数据只是第一步,针对性的分析和改进建议才是实实在在的。
▲测得数据均有标准范围用以对比,看起来还是很直观、易理解的。
▲八电极体脂秤的优势就是不会笼统地给全身建议,而是针对上下肢进行细化分析、建议。
▲皮下脂肪率等参数,也都有细化分分析解释,这点上,云康宝CS10A做得比华为3 Pro更为细致。
3.3 谁更值得选择?
两款八电极体脂秤分开介绍了这么多,那归根到底,哪款更值得选择呢?我们直接把两款体脂秤的检测报告放一起来看看:
▲两组数据是在几乎无时差的时间测得,但华为3 Pro测得体重比云康宝CS10A高2.1kg,还是比较明显的差别的。测试过程中,我也做了多组横测,可以排除偶然误差。不过我体重一向比较稳定,之前在健身房的专业仪器上也测过,其值跟云康宝CS10A更为接近,个人倾向认为华为3 Pro的水分和蛋白质含量测得值明显偏高。
4.总结
最后,来简单总结评述一下两款产品吧~华为3 Pro体脂秤秤面色彩炫丽,做工不错,厚度扎实,底盘很稳,电极棒绳伸缩自如,收纳规整性很好,但自重偏大,不利于携带,且测得数据略偏大;云康宝CS10A偏向轻薄,利于携带,底盘没华为3 Pro稳,使用时需注意秤面稳定,电极棒绳收纳有不规整感,但数据可靠性更高。
以上是我对华为3 Pro和云康宝CS10A两款八电极体脂秤的对比体验所得,希望对小伙伴们选购体脂秤有所帮助。当然,错漏之处,也欢迎小伙伴们不吝指正、交流。
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